الباذنجان المحشي

الباذنجان المحشي

الباذنجان المحشي ... يعتبر محشي الباذنجان من الوصفات الشعبية المشهورة في المطبخ العربي، وذلك لما له من قيم غذائية عالية، كما يبعث على الشعور بالدفء، وخضار الباذنجان من أصناف الخضروات المتوفرة بكثرة في جميع فصول السنة، وفي كافة أنحاء العالم. جربي وصفة محاشي لذيذة على طريقتنا وقدميها على سفرة غداء اليوم.

مقادير الباذنجان المحشي

- الباذنجان : كيلو (منزوع اللب الأبيض)
- طماطم : 7 حبات (مفرومة)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الفلفل الحار : 1 حبة (مفروم)
- بقدونس : باقة (مفروم)
- كزبرة خضراء : باقة (مفرومة)
- الشبت : نصف باقة (مفروم)
- النعناع : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- الأرز : كوبان ونصف (مغسول ومصفى)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- ثوم بودرة : ربع ملعقة صغيرة
- مرق دجاج : 2 كوب
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير الباذنجان المحشي

  1. في قدر على النار، ضعي زيت الزيتون، وشوحي البصل حتى يذبل.
  2. أضيفي الطماطم مع التقليب، ثم نكهي الخليط بالملح والفلفل وبودرة الثوم والكمون والنعناع.
  3. اتركي صلصة الطماطم على النار حتى تصبح كثيفة.
  4. في وعاء، اخلطي الأرز مع البقدونس والكزبرة والشبت، وقلبي المكونات جيداً.
  5. أضيفي الصلصة إلى الأرز مع التقليب حتى تتداخل المكونات.
  6. احشي الباذنجان بالأرز، مع الحرص على ترك مسافة بين الأرز وفوهة الباذنجان.
  7. رصي الباذنجان في قدر واسع بشكل رأسي.
  8. صبي مرق الدجاج ليغطى ثلاثة أرباع الباذنجان.
  9. ارفعي القدر على النار، واتركيه حتى الغليان، ثم خففي حرارة النار، وأغلقي القدر بإحكام، واتركي المحشي على النار حتى تنضج الخضراوات والأرز من الداخل.
  10. رصي الباذنجان في صحن تقديم كبير وزينيه بالبقدونس، وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  محشي الكوسا والباذنجان

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ