زبادي بالفواكة للفطور

زبادي بالفواكة للفطور

زبادي بالفواكة للفطور ... الزبادي بالفواكة من أبسط وألذ خيارات الفطور الصحي، حيث يجمع بين البروتين والكالسيوم الموجود في الزبادي، والألياف والفيتامينات الموجودة في الفواكة الطازجة، كما يمكن تحضيره بسرعة وبأشكال متنوعة بحسب الفواكة المتوفرة في المنزل، إليكِ الطريقة.

مقادير زبادي بالفواكة للفطور

- زبادي : كوب
- الفواكة : نصف كوب (طازجة مقطعة / تفاح، فراولة، كيوي، توت)
- العسل : 2 ملعقة صغيرة
- مكسرات : 2 ملعقة صغيرة (مجروشة)

طريقة تحضير زبادي بالفواكة للفطور

  1. ضعي الزبادي في طبق التقديم، ووزعي الفواكة فوق الزبادي بشكل جميل، ثم أضيفي العسل للتحلية.
  2. زيّني الوجه بالمكسرات، ثم قدمي الزبادي بالفواكة مباشرة.

تعلمي أيضاً:  حلى الزبادي بالفواكة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار اختيار فوط ومناشف المطبخ
أسرار اختيار فوط ومناشف المطبخ
إن أفضل فوط ومناشف المطبخ ليست الأغلى ثمناً، وإنما تلك التي تحقق التوازن بين الجودة وسهولة العناية وطول العمر. بما يتناسب مع احتياجات الأسرة والاستخدام اليومي.
طريقة ترتيب خزانة الكورنر في المطبخ
طريقة ترتيب خزانة الكورنر في المطبخ
إن خزانة الكورنر ليست مساحة صعبة كما يعتقد الكثيرون، بل يمكن أن تتحول إلى واحدة من أكثر أماكن التخزين كفاءة في المطبخ عندما يتم استغلالها بطريقة ذكية مصنّفة.
أفضل طرق فصل صفار البيض عن البياض
أفضل طرق فصل صفار البيض عن البياض
أفضل طريقة لفصل صفار البيض عن البياض تختلف من شخص لآخر بحسب الخبرة والأدوات المتوفرة، فهناك من يفضل الاعتماد على قشرتي البيضة، وآخرون يجدون أن اليد أكثر سهولة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ