عصيدة اليقطين الشتوية

عصيدة اليقطين الشتوية

عصيدة اليقطين الشتوية ... من الوصفات الدافئة والمغذية، مثالية لأيام الشتاء الباردة. تجمع بين حلاوة اليقطين الطبيعية والنكهات الدافئة للقرفة والزبدة، وتناسب الفطور أو وجبة خفيفة مغذية للأطفال والكبار. وصفة سهلة وغنية بالفيتامينات من اليقطين، والألياف التي تحسن الهضم، وتعطي طاقة ودفء في أيام الشتاء الباردة.

مقادير عصيدة اليقطين الشتوية

- اليقطين : 2 كوب (مقشر ومقطع مكعبات)
- دقيق الذرة : نصف كوب
- حليب : 2 كوب
- سكر : حسب الرغبة
- الماء : كوب
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
- جوز الهند : ملعقة كبيرة (مبشور أو مكسرات / للتزيين)

طريقة تحضير عصيدة اليقطين الشتوية

  1. في قدر على نار متوسطة، اغلي الماء، وأضيفي مكعبات اليقطين، واتركيها حتى تلين (حوالي 10–15 دقيقة).
  2. اهرسي اليقطين جيداً بالشوكة أو بالخلاط للحصول على قوام ناعم.
  3. في قدر آخر، ذوّبي الدقيق مع الحليب تدريجياً على نار هادئة مع التحريك المستمر لتجنب التكتل.
  4. أضيفي اليقطين المهروس إلى خليط الحليب والدقيق، وقلّبي جيداً حتى تتماسك العصيدة ويصبح القوام كريمي.
  5. أضيفي السكر، الزبدة، والقرفة، وحرّكي حتى يذوب السكر وتندمج النكهات.
  6. وزعي العصيدة في أطباق التقديم، وزيّنيها بجوز الهند المبشور أو المكسرات حسب الرغبة، وقدّمي العصيدة دافئة.

تعلمي أيضاً:  عصيدة الشوفان

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
قد تبدو البطاطس للوهلة الأولى مكوّناً لا يحتاج إلى الكثير من الابتكار، لكن حقيقتها مختلفة تماماً؛ فهي واحدة من أكثر المكونات قابلية لإعادة التشكيل في المطبخ.
طرق آمنة لإزالة الدهون من جدران المطبخ والحفاظ على نظافتها
طرق آمنة لإزالة الدهون من جدران المطبخ والحفاظ على نظافتها
يمكن الحفاظ على جدران المطبخ نظيفة ومشرقة من دون اللجوء إلى خلطات قوية أو فرك عنيف، فالتنظيف المنتظم، والاعتدال في الماء والمنظف، يساعد على إزالة الدهون بأمان.
يوم الباذنجان العالمي في 17 أغسطس و4 وصفات شهية لا تقاوم
يوم الباذنجان العالمي في 17 أغسطس و4 وصفات شهية لا تقاوم
لا يحتاج الاحتفال بيوم الباذنجان العالمي إلى مناسبة كبيرة؛ فقد يكون طبقاً جديداً على المائدة، أو تجربة وصفة لم تُحضّر سابقاً، أو حتى العودة إلى وصفة تراثية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ