عصير الموز بالحليب والفانيليا

عصير الموز بالحليب والفانيليا

عصير الموز بالحليب والفانيليا ... عصير الموز من المشروبات الصحية اللذيذة التي تمد الجسم بالطاقة، كما أنه غني بالبوتاسيوم والفيتامينات والمعادن المهمة للجسم، ويعد خياراً رائعاً على وجبة الفطور الصباحي، وهو سهل التحضير في المنزل.

مقادير عصير الموز بالحليب والفانيليا

- الموز : 2 حبة (ناضج مقشّر ومقطّع)
- حليب : كوب (قليل الدسم)
- العسل : 2 ملعقة صغيرة (طبيعي)
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة تحضير عصير الموز بالحليب والفانيليا

  1. ضعي قطع الموز في وعاء الخلاط الكهربائي.
  2. أضيفي الحليب والعسل والفانيليا، ثم اخلطي المكونات على سرعة عالية لمدة دقيقة حتى يصبح العصير ناعم ومتجانس.
  3. أضيفي مكعبات الثلج، واخلطي لمدة دقيقة إضافية للحصول على عصير بارد ومنعش.
  4. صبّي عصير الموز في أكواب التقديم، وقدميه بارداً.

تعلمي أيضاً:  عصير الموز والليمون والزنجبيل

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق تنظيف الأواني المحروقة بمكونات منزلية
طرق تنظيف الأواني المحروقة بمكونات منزلية
لا تعني الأواني المحروقة نهاية عمرها، بل إنها غالباً تحتاج فقط إلى الطريقة الصحيحة في التنظيف وبعض الوقت حتى تستعيد نظافتها. باستخدام المكونات المنزلية.
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
إن الاستعداد المسبق لانقطاع التيار الكهربائي، يبقى الوسيلة الأكثر فاعلية لحماية الطعام، فوجود خطة واضحة بسيطة تحدث فرقاً كبيراً في الحفاظ على سلامة الغذاء.
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
لا تعتبري العناية بالنباتات مجرد هواية بسيطة، بل هي استثمار يومي في الصحة النفسية فالأعشاب الطازجة تضيف نكهة مميزة للطعام، والمساحات الخضراء تمنح شعوراً بالراحة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ