بيض عيون مقرمش للفطور

بيض عيون مقرمش للفطور

بيض عيون مقرمش للفطور ... يعد بيض العيون المقرمش من أشهر الأطباق السريعة والمغذية التي تعتبر مصدراً للبروتين والطاقة لبدء يومك بنشاط، ما يجعله خياراً مثالياً للفطور إلى جانب الخبز الطازج أو الخضار. جرّبي معنا طريقة عمل البيض بخطوات بسيطة لتستمتعي بوجبة صباحية صحية ولذيذة.

مقادير بيض عيون مقرمش للفطور

- البيض : 2 حبة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- بابريكا : رشّة

طريقة تحضير بيض عيون مقرمش للفطور

  1. سخّني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.
  2. إكسري البيض برفق في المقلاة للحفاظ على الصفار سليماً.
  3. اتركي البيض يطهى على النار دون تحريك لمدة 2-3 دقائق حتى يصبح البياض متماسكاً والحواف ذهبية ومقرمشة.
  4. للحصول على قاعدة مقرمشة أكثر، يمكنكِ رفع حرارة النار قليلاً في الدقيقة الأخيرة.
  5. رشّي الملح والفلفل الأسود والباريكا على وجه البيض، ثم قدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  بيض عيون بالفرن

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
إدخال الفاكهة إلى غذاء أطفالك سيساعدهم في مراحل نموهم على الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة اللازمة لنموهم وتطورهم، وصحة عقولهم بشكل كامل.
أسرار الطهي في ظروف الطوارئ… فن العودة إلى البساطة من دون كهرباء
أسرار الطهي في ظروف الطوارئ… فن العودة إلى البساطة من دون كهرباء
إن اختفاء الكهرباء لا يعني نهاية المطبخ، بل هو بداية لاكتشاف طرق جديدة وبدائية، فمع القليل من المعرفة يمكن إعداد وجبات لذيذة ومغذية دون الحاجة لأي جهاز حديث.
10 استخدامات في المطبخ لقشور البرتقال ... تعرفي إليها ولا ترميها
10 استخدامات في المطبخ لقشور البرتقال ... تعرفي إليها ولا ترميها
مع القليل من التجربة يمكن لكل ربة منزل أن تكتشف طرقاً جديدة ومبتكرة لاستخدام قشور البرتقال داخل الطعام، مما يجعلها جزءاً لا يتجزأ من المطبخ الذكي والاقتصادي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ