الأوزي باللحم والخضار

الأوزي باللحم والخضار

الأوزي باللحم والخضار ... يعتبر الأوزي من الأطباق الشرقية التي تُقدم في المناسبات، ويتميز بمذاقه اللذيذ ومكوناته المتنوعة التي تجمع بين الأرز، والخضار، ويمكن تقديمه كصرر محشوة أو كطبق أرز مزين بالمكسرات.

مقادير الأوزي باللحم والخضار

- أرز بسمتي : 2 كوب
- لحم مفروم : 500 غراماً
- البازيلاء : كوب
- الجزر : 1 حبة (مبشور)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
- بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغيرة
- هيل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- مرق اللحم : 2 كوب
- لوز : حسب الرغبة (وصنوبر / محمص / للتزيين)

طريقة تحضير الأوزي باللحم والخضار

  1. سخّني الزيت في قدر، وأضيفي البصل المفروم وقلّبيه حتى يذبل.
  2. أضيفي اللحم المفروم وقلّبيه حتى ينضج، ثم أضيفي الملح، الفلفل، القرفة، البهارات المشكلة، والهيل.
  3. أضيفي البازيلاء والجزر المبشور، وحرّكي المكونات حتى تمتزج.
  4. اغسلي الأرز جيداً، ثم أضيفيه إلى القدر وقلّبيه مع المكونات.
  5. أضيفي المرق واتركي الخليط يغلي، ثم غطّي القدر واتركيه على نار هادئة حتى ينضج الأرز تماماً.
  6. زيّني الطبق باللوز والصنوبر المحمص، وقدّميه ساخناً مع الزبادي أو السلطة.

تعلمي أيضاً:  أوزي الأرز واللحم على الطريقة الشرقية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ