فاهيتا الدجاج لإفطار رمضاني صحي

فاهيتا الدجاج لإفطار رمضاني صحي

فاهيتا الدجاج لإفطار رمضاني صحي ... فاهيتا الدجاج من الأكلات المكسيكية الشهية والمغذية، وتجمع بين نكهات الدجاج والخضروات المتبلة بالتوابل المكسيكية المميزة، يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل وتقديمها مع خبز التورتيلا والمقبلات أو كطبق رئيسي بعد الشوربة.

مقادير فاهيتا الدجاج لإفطار رمضاني صحي

- صدر الدجاج : نصف كيلو (مقطع إلى شرائح رفيعة)
- عصير الليمون : 1 حبة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة (مدخنة)
- مسحوق الفلفل الأحمر الحلو : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- البصل : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- فلفل رومي : 2 حبة (أحمر وأصفر / مقطع إلى شرائح)

طريقة تحضير فاهيتا الدجاج لإفطار رمضاني صحي

  1. اخلطي شرائح الدجاج مع عصير الليمون، وزيت الزيتون، والكمون، والبابريكا، والفلفل الأحمر، والملح، والفلفل الأسود في وعاء.
  2. ضعي الدجاج بالخليط في الثلاجة، واتركيه يتبل لمدة 30 دقيقة على الأقل.
  3. سخني مقلاة على النار ثم شوحي شرائح البصل والفلفل لتذبل وتصبح طرية.
  4. أضيفي شرائح الدجاج المتبلة للخضار، وقلبي حتى تنضج تماماً وتصبح ذهبية اللون، وقدمي الفاهيتا ساخنة بجانب السلطة الخضراء.

تعلمي أيضاً:  فاهيتا الدجاج المشوية

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ