فاهيتا الدجاج لإفطار رمضاني صحي

فاهيتا الدجاج لإفطار رمضاني صحي

فاهيتا الدجاج لإفطار رمضاني صحي ... فاهيتا الدجاج من الأكلات المكسيكية الشهية والمغذية، وتجمع بين نكهات الدجاج والخضروات المتبلة بالتوابل المكسيكية المميزة، يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل وتقديمها مع خبز التورتيلا والمقبلات أو كطبق رئيسي بعد الشوربة.

مقادير فاهيتا الدجاج لإفطار رمضاني صحي

- صدر الدجاج : نصف كيلو (مقطع إلى شرائح رفيعة)
- عصير الليمون : 1 حبة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة (مدخنة)
- مسحوق الفلفل الأحمر الحلو : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- البصل : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- فلفل رومي : 2 حبة (أحمر وأصفر / مقطع إلى شرائح)

طريقة تحضير فاهيتا الدجاج لإفطار رمضاني صحي

  1. اخلطي شرائح الدجاج مع عصير الليمون، وزيت الزيتون، والكمون، والبابريكا، والفلفل الأحمر، والملح، والفلفل الأسود في وعاء.
  2. ضعي الدجاج بالخليط في الثلاجة، واتركيه يتبل لمدة 30 دقيقة على الأقل.
  3. سخني مقلاة على النار ثم شوحي شرائح البصل والفلفل لتذبل وتصبح طرية.
  4. أضيفي شرائح الدجاج المتبلة للخضار، وقلبي حتى تنضج تماماً وتصبح ذهبية اللون، وقدمي الفاهيتا ساخنة بجانب السلطة الخضراء.

تعلمي أيضاً:  فاهيتا الدجاج المشوية

أضف تعليق

وصفات من المطبخ مكسيكي

نصائح الشيف

أفضل الطرق لاستخدام الأفران الكهربائية لإعداد وجبات صحية ووصفتان على حرارة هادئة
أفضل الطرق لاستخدام الأفران الكهربائية لإعداد وجبات صحية ووصفتان على حرارة هادئة
تُعد الأفران الكهربائية خياراً مثالياً لإعداد وجبات صحية ولذيذة، ولكن لتحقيق نتائج مميزة وتجنب الأخطاء التي قد تفسد الطعام أو تتسبب في أعطال في الفرن.
حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
تحضير السمبوسة وتجميدها قبل رمضان ليس مجرد خطوة تنظيمية، بل هو فن قائم بذاته يعتمد على التخطيط، والابتكار. ومع اختيار الحشوات الذكية، يمكنكِ تقديم سمبوسة مقرمشة.
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
المطبخ المنظم لا يعني كثرة الأصناف، بل حسن التدبير، والطبخ الواعي، ومع هذه الخطة خطوة بخطوة، يمكن استقبال رمضان بمطبخ هادئ، وقلب مطمئن مستعد لروحانية الشهر.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ