لحم بالبهارات العربية

لحم بالبهارات العربية

لحم بالبهارات العربية ... من أطباق اللحوم الشرقية الغنية بالنكهة، حيث تمتزج التوابل العطرية مع اللحم لتمنحه طعماً دافئاً ومميزاً، ويُعد خياراً مثالياً لوجبة غداء شهية تُقدّم مع الأرز أو الخبز العربي.

مقادير لحم بالبهارات العربية

- لحم البقر : 500 غراماً (مقطع مكعبات متوسطة)
- البصل : 1 حبة (كبير ومفروم)
- الثوم : 3 فصوص (مفروم)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة (اختياري)
- ماء ساخن : 2 كوب (أو حسب الحاجة)
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة
- هيل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- ورق غار : 2 ورقة

طريقة تحضير لحم بالبهارات العربية

  1. في قدر على نار متوسطة، سخّني الزيت ثم أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل ويصبح ذهبي اللون.
  2. أضيفي الثوم وقلّبيه لمدة دقيقة، ثم أضيفي مكعبات اللحم وحرّكي حتى تتحمّر من جميع الجهات.
  3. أضيفي البهارات المشكلة والقرفة والهيل والكمون والكزبرة الجافة والفلفل الأسود وورق الغار، وقلّبي جيداً حتى تتوزع التوابل.
  4. أضيفي معجون الطماطم وحرّكي لدقيقة، ثم اسكبي الماء الساخن حتى يغطي اللحم.
  5. غطّي القدر واتركي اللحم على نار هادئة لمدة 45–60 دقيقة أو حتى ينضج تماماً ويصبح طرياً (يمكن إضافة ماء عند الحاجة).
  6. تبّلي بالملح في النهاية حسب الرغبة، ثم قدّمي لحم بالبهارات العربية ساخناً مع الأرز الأبيض أو الخبز.

تعلمي أيضاً:  اللحم بالتوابل في الفرن

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ