خبز الروتي

خبز الروتي

خبز الروتي ... من أشهر أنواع الخبز في المطبخ الهندي، وهو خبز غير مخمّر يُحضَّر يومياً ويُقدَّم مع مختلف الأطباق. يتميز بقيمته الغذائية العالية لاحتوائه على دقيق القمح الكامل، كما أنه غني بالبروتين ويُعد خياراً صحياً ضمن الوجبات اليومية، إضافة إلى سهولة تحضيره في المنزل.

مقادير خبز الروتي

- دقيق القمح : كوب ونصف (الكامل)
- دقيق الأرز : ربع كوب (للفرد)
- سمن : 2 ملعقة كبيرة
- الماء : نصف كوب

طريقة تحضير خبز الروتي

  1. ضعي دقيق القمح الكامل في وعاء كبير، وأضيفي السمن وامزجيه جيداً مع الدقيق حتى تحصلي على قوام رملي.
  2. أضيفي الماء تدريجياً واعجني حتى تتكوّن عجينة ناعمة ومتماسكة غير لاصقة.
  3. شكّلي العجينة على هيئة أسطوانة، ويمكن دهنها بالقليل من السمن أو الزيت، ثم غطّيها واتركيها لترتاح لمدة 15 دقيقة.
  4. قسّمي العجينة إلى 12 قطعة متساوية (أو حسب الحجم المفضل)، ثم شكّلي كل قطعة على شكل قرص صغير.
  5. افردي كل قطعة باستخدام النشّابة مع الضغط بشكل متساوٍ للحصول على دائرة رقيقة.
  6. سخّني مقلاة مسطحة (يفضّل أن تكون ثقيلة)، وضعي عجينة الروتي عليها حتى تظهر فقاعات صغيرة، ثم اقلبيها على الوجه الآخر.
  7. ارفعي الروتي وضعيه مباشرة على النار لبضع ثوانٍ حتى ينتفخ وينضج تماماً.
  8. قدّمي الروتي ساخناً مع الأطباق المختلفة.

تعلمي أيضاً:  خبز المشروح في المنزل

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
إن استبدال السكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو مكونات باهظة، وإنما يحتاج إلى أفكار تجعل الطعام الصحي قريباً من عالم الطفل.
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
يحمل صندوق طعام المدرسة للأطفال، أيضاً لمسة عاطفية صغيرة، كرسالة تشجيعية أو عبارة محبة تجعل الطفل يشعر بأن والدته تفكر فيه حتى أثناء وجوده في المدرسة.
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
إن أفضل طريقة للاستفادة من الأعشاب العطرية ليست بالضرورة أن نحتفظ بها، وإنما أن نحولها إلى شكل عملي يناسب أسلوب الطبخ اليومي، على شكل مكعبات أو معجون عطري مجمد.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ