قوارب الخيار المحشية باللبنة والزعتر

قوارب الخيار المحشية باللبنة والزعتر

قوارب الخيار المحشية باللبنة والزعتر ... وجبة خفيفة ومنعشة تعتمد على الخيار المحشي بخليط اللبنة الكريمي مع الزعتر، ومناسب كمقبلات أو سناك صحي سريع التحضير.

مقادير قوارب الخيار المحشية باللبنة والزعتر

- خيار : 2 حبة (يقطع نصفين بالطول)
- لبنة : 100 غراماً
- ثوم بودرة : ربع ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : ثمن ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ثمن ملعقة صغيرة
- زعتر مجفف : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير قوارب الخيار المحشية باللبنة والزعتر

  1. أفرغي بذور الخيار باستخدام ملعقة صغيرة أو أداة تفريغ، ثم جفّفي الداخل بورق مطبخ.
  2. في وعاء صغير، اخلطي اللبنة مع بودرة الثوم، بودرة البصل، الملح، الفلفل، الزعتر حتى يصبح الخليط كريميّاً متجانساً.
  3. إملئي قوارب الخيار بخليط اللبنة بالتساوي، وقدّميه مباشرة.

تعلمي أيضاً: تغميسة اللبنة لرقائق الشيبس

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ