سلطة الطماطم والبصل للمشاوي

سلطة الطماطم والبصل للمشاوي

سلطة الطماطم والبصل للمشاوي ... من السلطات السهلة والسريعة، وتتميز بمذاقها المنعش ونكهتها الغنية، وتُحضر من مكونات بسيطة ومتوفرة. تُعد طبقاً جانبياً مثالياً مع جميع أنواع المشاوي.

مقادير سلطة الطماطم والبصل للمشاوي

- طماطم : 4 حبات (متوسطة ومقطعة شرائح)
- البصل الأحمر : 1 حبة (متوسط ومفروم شرائح)
- فلفل أخضر حار : قرن (مفروم ناعم)
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
- النعناع : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة (بكر ممتاز)
- سماق : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)

طريقة تحضير سلطة الطماطم والبصل للمشاوي

  1. ضعي الطماطم المقطعة في مصفاة لمدة 5 دقائق للتخلص من السوائل الزائدة.
  2. انقلي الطماطم إلى وعاء التقديم، ثم أضيفي البصل المفروم والفلفل الأخضر، وأضيفي البقدونس والنعناع المفروم.
  3. تبلي السلطة بالملح والفلفل الأسود والكمون والسماق.
  4. صُبي عصير الليمون وزيت الزيتون فوق المكونات، وقلبي السلطة برفق حتى تمتزج جميع المكونات جيداً.
  5. اتركيها في الثلاجة لمدة 15 إلى 30 دقيقة قبل التقديم حتى تتجانس النكهات، وتُقدم باردة.

تعلمي أيضاً:  سلطة الطماطم بالريحان

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ