مقادير شوربة الفاصولياء البيضاء والسبانخ
- زيت الزيتون :
ربع كوب (البكر الممتاز)
- الثوم : 4 فصوص (مهروس)
- الفاصولياء البيضاء : 3 علب (مصفاة ومغسولة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (مطحون حديثاً)
- مرق خضار : 2 كوب
- السبانخ : 140 غرام (صغير وطازج)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (طازج)
- ملح : حسب الرغبة
- الخبز : حسب الرغبة (مقرمش / للتقديم)
- الثوم : 4 فصوص (مهروس)
- الفاصولياء البيضاء : 3 علب (مصفاة ومغسولة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (مطحون حديثاً)
- مرق خضار : 2 كوب
- السبانخ : 140 غرام (صغير وطازج)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (طازج)
- ملح : حسب الرغبة
- الخبز : حسب الرغبة (مقرمش / للتقديم)
طريقة تحضير شوربة الفاصولياء البيضاء والسبانخ
- سخّني زيت الزيتون والثوم في قدر متوسط على نار متوسطة إلى منخفضة.
- عندما يبدأ الثوم بإصدار صوت التشويح، قلّبيه لمدة 30 ثانية تقريباً، مع الحرص على عدم احتراقه.
- أضيفي الفاصوليا البيضاء والفلفل الأسود إلى القدر، وقلّبي جيداً حتى تتغطى الفاصوليا بالزيت والثوم.
- غطّي القدر واتركي الفاصوليا على النار لمدة 5 دقائق.
- أضيفي مرق الخضروات، واتركي الخليط حتى يبدأ بالغليان الخفيف، ثم اتركيه يطهى لمدة 5 دقائق إضافية.
- أضيفي السبانخ إلى القدر على دفعات، مع تقليب كل دفعة وتركها حتى تذبل قبل إضافة الدفعة التالية.
- بعد ذبول كمية السبانخ بالكامل، اتركي الشوربة على النار لمدة دقيقة إضافية.
- ارفعي القدر عن النار، ثم خذي حوالي نصف كمية الشوربة وضعيها جانباً.
- باستخدام الخلاط اليدوي، اهرسي الشوربة المتبقية في القدر حتى يصبح قوامها كريمياً وناعماً، مع بقاء لون السبانخ واضحاً.
- أعيدي كمية الشوربة التي وضعتها جانباً إلى القدر، ثم أضيفي عصير الليمون بحسب الرغبة.
- تبّلي الشوربة بالملح والفلفل الأسود حسب الذوق، ثم قدّميها ساخنة مع الخبز المقرمش.
تعلمي أيضاً: شوربة الفاصوليا البيضاء مع الجزر














