صينية كفتة بالطحينة

صينية كفتة بالطحينة .. تعتبر الكفتة من الأطباق العربية المشهورة، وتتميز بسهولة تحضيرها ونكهتها الطيبة والمحببة لدى الجميع، حضر الشيف محمد العزي من فندق ارجان روتانا بيروت، وخصيصاً لمطبخ سيدتي طبق صينية كفتة بالطحينة على طريقته المميزة 

المقادير

- اللحم : 500 غراماً (مفروم / مقادير عجينة الكفتة)
- البصل : 1 حبة (مبشور / مقادير عجينة الكفتة)
- الثوم : فصّان (مهروس / مقادير عجينة الكفتة)
- بقدونس : نصف باقة (مفروم / مقادير عجينة الكفتة)
- زيت الزيتون : حسب الرغبة (مقادير عجينة الكفتة)
- فلفل أسود : رشّة (مقادير عجينة الكفتة)
- ملح : رشّة (مقادير عجينة الكفتة)
- هيل : رشّة (مقادير عجينة الكفتة)
- القرفة : رشّة (مقادير عجينة الكفتة)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطّع الى حلقات أو دوائر / مقادير عجينة الكفتة)
- صنوبر : نصف كوب (مقلي / للتزيين)
- الطحينية : 4 ملاعق كبيرة (مقادير صلصة الطحينة)
- الثوم : فص (مهروس / مقادير صلصة الطحينة)
- عصير الليمون : 1 حبة (مقادير صلصة الطحينة)
- الماء : كوب (مقادير صلصة الطحينة)
- ملح : رشّة (مقادير صلصة الطحينة)

طريقة التحضير

1- أخلطي جميع مقادير عجينة الكفتة، ما عدا حبات الفلفل الأخضر المقطّع، حتى تحصلي على عجينة متماسكة.

2- في صينية خاصة بالفرن، شكّلي عجينة الكفتة على شكل أصابع، وأضيفي فوق كل إصبع من الكفتة دائرة من الفلفل الأخضر.

3- لتحضير صلصة الطحينة: في الخلّاط الكهربائي، ضعي الطحينة مع الماء وعصير الليمون والثوم المهروس والملح الى أن يتجانس الخليط تماماً.

4- إسكبي صلصة الطحينة فوق أصابع الكفتة، وأدخلي الصينية الى الفرن لمدة 30 دقيقة تقريباً على درجة حرارة 180 مئوية.

5- قدّمي الطبق ساخناً مع الأرز بالشعيرية.

6- زيّني الطبق بالصنوبر المقلي وحبّات من الرمّان (حسب الرغبة).

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ