شوربة القرع بالخضار

شوربة القرع بالخضار. شاهدي طريقة عمل شوربة القرع بالخضار، لوجبة خفيفة، شهية وطيبة، شوربة القرع بالخضار، وصفة تستحق التجربة، وشاركينا رأيك بالطعم ..


شاهدي أيضاً : طريقة عمل شوربة القرع خطوة بخطوة بالصور

المقادير

- الزبدة : 60 غراماً
- الزيت النباتي : ملعقتان كبيرتان
- البطاطس : 1 حبة (مفرومة ناعم)
- القرع الأصفر : نصف كيلو (مقشر ومقطع مكعبات)
- مرق دجاج : 3 اكواب (أو مرق خضار)
- بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغيرة
- الجزر : 2 حبة (مبشور)
- الثوم : فص (مهروس)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- كريمة : كوب (سائلة)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

1. سخني الزبدة والزيت على نار متوسطة في قدر غير لاصق.

2. أضيفي البصل والثوم وقلبي لمدة 3 دقائق.

3. أضيفي الجزر والبطاطس وقلبي لمدة 5 دقائق.

4. أضيفي القرع والملح والبهارات المشكلة والمرق واتركي القدر على نار منخفضة بعد أن تغطيه لمدة 25 دقيقة حتى ينضج القرع.

5. ضعي المزيج في الخلاط الكهربائي واهرسيه حتى يصبح ناعماً.

6. أعيدي مزيج الشوربة للقدر وأضيفي الكريمة واتركيه على نار خفيفة حتى يبدأ بالغليان ( لا تغليه) فقط تسخين.

7. ضعي المزيج في طبق التقديم ورشي جوزة الطيب وقدميه ساخناً.

أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ