المقادير
- الجوافة :
2 حبة
(منزوعة البذور)
- الفراولة : 5 حبات (طازجة)
- التفاح : 1 حبة (مقطعة مكعبات)
- لبن زبادي : علبة (علبة صغيرة الحجم)
- العسل : ملعقتان كبيرتان
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
- الجوافة : 3 ملاعق كبيرة (مقطعة / للتزيين)
- الفراولة : 5 حبات (طازجة)
- التفاح : 1 حبة (مقطعة مكعبات)
- لبن زبادي : علبة (علبة صغيرة الحجم)
- العسل : ملعقتان كبيرتان
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
- الجوافة : 3 ملاعق كبيرة (مقطعة / للتزيين)
طريقة التحضير
1. توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي، وتخلط جيداً للحصول على خليط متجانس وكثيف.
2. يصب سموثي الجوافة في أكواب التقديم، ويزين بحبات الجوافة المقطعة ويقدم بارداً.
I love it