يخنة الخضار باللحم

يخنة الخضار باللحم من الأطباق الشهية والتي ننصحك بإعدادها، خصوصاً لللأطفال لإحتوائها على الخضار المفيدة واللحم.

يمكنك تحضير سلطة الخيار باللبن الزبادي بجانب يخنة الخضار باللحم .. جربيها و شاركينا رأيك بها 

 

مقادير يخنة الخضار باللحم

- موزة لحم الغنم : 2000 gr
- الجزر : 3 pcs
- البصل : 2 pcs (كبيرة الحجم)
- طماطم : 3 pcs
- الكوسا : 2 pcs
- الفلفل الأصفر : 1 pcs (الرومي)
- الفلفل الأخضر : 1 pcs
- الفلفل الأحمر : 1 pcs (الرومي)
- ملح : رشّة (حسب الرغبة)
- الثوم : 5 pcs
- الزيت النباتي : 50 gr
- الكزبرة : رشّة
- الماء : 2000 ml
- البهار الأسود : رشّة (حسب الرغبة)
- البقدونس : رشّة

طريقة تحضير يخنة الخضار باللحم

1. يشوح البصل في قدر مع الزيت النباتي حتى يكتسب اللون البني.

2. نضيف الثوم واللحم المقطع «أصابع»، ثم الطماطم المقطعة إلى مكعبات صغيرة والكوسا والفلفل الرومي.

3. نضيف الماء مع رشة من الملح والبهار والبقدونس والكزبرة ويترك على النار حتى ينضج.

4. يزين بعرق من البقدونس وبعض البقدونس المفروم.

أضف تعليق

وصفات من المطبخ شامي

نصائح الشيف

بدائل غير دسمة في الطعام
بدائل غير دسمة في الطعام
إن فكرة “البديل الصحي” لا تعني حرماناً أو تقشفاً في الطعم، بل تعني إعادة توزيع الأدوار داخل الطبق.
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لا يمكن الحديث عن نجاح العجين دون التوقف عند نوع الدقيق، لأن الدقيق ليس منتجاً متشابهاً، بل يختلف في نسبة البروتين، التي تحدد كمية الغلوتين في العجين.
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
من المهم قبل اختيار بديل الحليب الجاهز، قراءة الملصقات عند شراء البدائل الجاهزة، لأن بعضها يحتوي على سكريات مضافة أو منكّهات قد لا تناسب الوصفات المالحة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ