الطماطم وجبن الموزاريلا والأفوكادو

الطماطم وجبن الموزاريلا والأفوكادو

الطماطم وجبن الموزاريلا والأفوكادو، وجبة خفيفة، وصحية، ومناسبة لمن يتبعون نظام غذائي صحي، تعلمي تحضير طبق جانبي سهل، من خبز لوزين سكويرز الأبيض، بطعم صلصة البيستو الطيبة، وتمتعي به

مقادير الطماطم وجبن الموزاريلا والأفوكادو

- خبز الساندويتش الأبيض من لوزين - سكويرز : 1 حبة
- طماطم : 1 حبة (مقطعة إلى شرائح)
- جبن موزاريلا : علبة (100 جرام / في الماء / مقطع إلى شرائح)
- الأفوكادو : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- ملح : حسب الرغبة
- الفلفل : حسب الرغبة
- زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
- صلصة البيستو : 2 ملعقة كبيرة (جاهزة)
- ريحان : أغصان (من أجل التزيين)

طريقة تحضير الطماطم وجبن الموزاريلا والأفوكادو

1. قومي بتحميص خبز الساندويتش الأبيض.

2. قطّعي كل من الطماطم وجبنة الموزاريلا والأفوكادو إلى شرائح.

3. ضعي البيستو على الخبز ثم ضعي شرائح الطماطم و الجبنة بالتناوب، أضيفي بعض من قطرات زيت الزيتون وخل البلسمك على الشرائح إضافة إلى الفلفل والملح حسب الرغبة.

4. زيّنيها ببعض أغصان الريحان، واستمتعي بتناولها.

 

سيعجبك أيضاً:

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
إن الحصول على حواف حادة ونظيفة لا يعتمد على مهارة خارقة أو أدوات احترافية باهظة الثمن، وإنما على مجموعة خطوات صغيرة تعمل معاً: قالب مستقيم تبريد كافٍ وسطح مستوٍ.
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
إن أفضل طريقة للتعامل مع بقع الجزر والصلصة هي عدم منحها فرصة للتراكم؛ اغسلي اللوح مباشرة بعد الاستخدام، واستخدمي صودا الخبز للبقع العنيدة، وجففي اللوح جيداً.
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
مع استقرار الروتين المدرسي، غالباً ما تستقر الشهية بدورها. فالتغذية الجيدة لا تتعلق بوجبة واحدة مثالية أو بيوم واحد مثالي، وإنما بالعادات التي يكتسبها الأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ