الطماطم وجبن الموزاريلا والأفوكادو

الطماطم وجبن الموزاريلا والأفوكادو

الطماطم وجبن الموزاريلا والأفوكادو، وجبة خفيفة، وصحية، ومناسبة لمن يتبعون نظام غذائي صحي، تعلمي تحضير طبق جانبي سهل، من خبز لوزين سكويرز الأبيض، بطعم صلصة البيستو الطيبة، وتمتعي به

مقادير الطماطم وجبن الموزاريلا والأفوكادو

- خبز الساندويتش الأبيض من لوزين - سكويرز : 1 حبة
- طماطم : 1 حبة (مقطعة إلى شرائح)
- جبن موزاريلا : علبة (100 جرام / في الماء / مقطع إلى شرائح)
- الأفوكادو : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- ملح : حسب الرغبة
- الفلفل : حسب الرغبة
- زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
- صلصة البيستو : 2 ملعقة كبيرة (جاهزة)
- ريحان : أغصان (من أجل التزيين)

طريقة تحضير الطماطم وجبن الموزاريلا والأفوكادو

1. قومي بتحميص خبز الساندويتش الأبيض.

2. قطّعي كل من الطماطم وجبنة الموزاريلا والأفوكادو إلى شرائح.

3. ضعي البيستو على الخبز ثم ضعي شرائح الطماطم و الجبنة بالتناوب، أضيفي بعض من قطرات زيت الزيتون وخل البلسمك على الشرائح إضافة إلى الفلفل والملح حسب الرغبة.

4. زيّنيها ببعض أغصان الريحان، واستمتعي بتناولها.

 

سيعجبك أيضاً:

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل تمنع تلف الفواكة بسرعة
حيل تمنع تلف الفواكة بسرعة
إن العناية بالفواكة ليست مهمة معقدة، لكنها تحتاج وعياً صغيراً بالعوامل التي تؤثر فيها، ومع تطبيق هذه الحيل البسيطة ستلاحظين فرقاً كبيراً في مدة بقائها طازجة.
طرق ترطيب جسم الطفل بعد ساعات الصيام .. و3 وصفات مبتكرة
طرق ترطيب جسم الطفل بعد ساعات الصيام .. و3 وصفات مبتكرة
إن الاهتمام بالترطيب هو في حقيقته اهتمام بصحة الطفل ونموه وسلامته، وهي مسؤولية نبيلة تستحق كل عناية واهتمام. لكن من الخطأ أن يُسمح للطفل بشرب كمية كبيرة من الماء دفعة واحدة.
حيل تمنع اختلاط الروائح في الثلاجة أثناء تخزين طعام رمضان
حيل تمنع اختلاط الروائح في الثلاجة أثناء تخزين طعام رمضان
قد يكون سبب رائحة ثلاجتك هو الطعام الفاسد أو منتهي الصلاحية. تخلصي من أي طعام منتهي الصلاحية أو فاسد، ورتبي ثلاجتك ومجمدتك بحيث يسهل الوصول إلى الطعام ولا يُنسى.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ