فاصوليا بيضاء بالباربكيو

فاصوليا بيضاء بالباربكيو

تعتبر الفاصوليا البيضاء من العناصر الغنية بالبروتينات المغذية، حضري فاصوليا بيضاء بالباربكيو كطبق مقبلات ساخن طيب شهي ومميز مع مطبخ سيدتي 

مقادير فاصوليا بيضاء بالباربكيو

- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم)
- الفاصولياء البيضاء : علبتين (مغسولة ومصفاة)
- الماسترد : ملعقة كبيرة
- الكاتشاب : ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة
- السكر البني : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- بهارات مشكلة : 2 ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير فاصوليا بيضاء بالباربكيو

1. سخني الفرن على حرارة 350 درجة.

2. قلبي البصل بملعقة من الزيت في مقلاة حتى يذبل.

3. اخلطي البهارات والكاتشاب والبصل المقلي وعصير الليمون والعسل والسكر البني والماسترد والملح في طبق.

4. ضعي الفاصوليا في طبق الفرن.

5. أضيفي مزيج البهارات والكاتشاب فوق الفاصوليا في طبق الفرن.

6. غطي الطبق بورق الألمنيوم وأدخليه الفرن لمدة 30 دقيقة.

7. ازيلي ورق الألمنيوم وحمري وجه الطبق.

8. قدميه ساخناً أو دافئاً.

 

للمزيد من وصفات المقبلات:

أضف تعليق

نصائح الشيف

أجزاء خفية في الميكروويف يجب عليك تنظيفها باستمرار
أجزاء خفية في الميكروويف يجب عليك تنظيفها باستمرار
إن عبارة «الأجزاء الخفية» لا تعني ضرورة فك الميكروويف والوصول إلى مكوناته الداخلية، بل المقصود المناطق التي يمكن للمستخدم الوصول إليها بأمان، مثل أسفل الطبق.
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
قد تبدو البطاطس للوهلة الأولى مكوّناً لا يحتاج إلى الكثير من الابتكار، لكن حقيقتها مختلفة تماماً؛ فهي واحدة من أكثر المكونات قابلية لإعادة التشكيل في المطبخ.
طرق آمنة لإزالة الدهون من جدران المطبخ والحفاظ على نظافتها
طرق آمنة لإزالة الدهون من جدران المطبخ والحفاظ على نظافتها
يمكن الحفاظ على جدران المطبخ نظيفة ومشرقة من دون اللجوء إلى خلطات قوية أو فرك عنيف، فالتنظيف المنتظم، والاعتدال في الماء والمنظف، يساعد على إزالة الدهون بأمان.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ