فاصوليا بيضاء بالباربكيو

فاصوليا بيضاء بالباربكيو

تعتبر الفاصوليا البيضاء من العناصر الغنية بالبروتينات المغذية، حضري فاصوليا بيضاء بالباربكيو كطبق مقبلات ساخن طيب شهي ومميز مع مطبخ سيدتي 

مقادير فاصوليا بيضاء بالباربكيو

- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم)
- الفاصولياء البيضاء : علبتين (مغسولة ومصفاة)
- الماسترد : ملعقة كبيرة
- الكاتشاب : ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة
- السكر البني : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- بهارات مشكلة : 2 ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير فاصوليا بيضاء بالباربكيو

1. سخني الفرن على حرارة 350 درجة.

2. قلبي البصل بملعقة من الزيت في مقلاة حتى يذبل.

3. اخلطي البهارات والكاتشاب والبصل المقلي وعصير الليمون والعسل والسكر البني والماسترد والملح في طبق.

4. ضعي الفاصوليا في طبق الفرن.

5. أضيفي مزيج البهارات والكاتشاب فوق الفاصوليا في طبق الفرن.

6. غطي الطبق بورق الألمنيوم وأدخليه الفرن لمدة 30 دقيقة.

7. ازيلي ورق الألمنيوم وحمري وجه الطبق.

8. قدميه ساخناً أو دافئاً.

 

للمزيد من وصفات المقبلات:

أضف تعليق

نصائح الشيف

نجاح الأكلات من أول مرة
نجاح الأكلات من أول مرة
إن نجاح الأكلات من أول مرة ليس سراً غامضاً، بل هو مجموعة من العادات الصحيحة والتفاصيل الدقيقة التي، عند الالتزام بها، تضمن نتيجة ممتازة في أغلب الأحيان.
حيل لتحضير حلويات سريعة في المنزل
حيل لتحضير حلويات سريعة في المنزل
إن تحضير الحلويات السريعة في المنزل لا يعتمد على مجموعة من الحيل الذكية التي تختصر الوقت وتبسط الخطوات، ومع التنظيم والإبداع يمكنك تحويل المكونات إلى أطباق شهية.
12 حيلة ذكية لتقشير وتقطيع الخضار بسرعة وكفاءة داخل المطبخ
12 حيلة ذكية لتقشير وتقطيع الخضار بسرعة وكفاءة داخل المطبخ
إن تقشير وتقطيع الخضار بسرعة ليس مجرد مهارة عابرة، بل هو فن يمكن إتقانه من خلال مجموعة من الحيل الذكية والعادات المنظمة التي تُحوّل العمل المرهق إلى تجربة سهلة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ