معجنات السبانخ

معجنات السبانخ

معجنات السبانخ .. يعتبر هذا الطبق من أشهر أصناف المعجنات المقدمة على السفرة العربية، تعلمي بطريقة سهلة ودقيقة طريقة تحضير أطيب المقبلات الساخنة على سفرتك مع مطبخ سيدتي 

مقادير معجنات السبانخ

- زيت الزيتون : نصف كوب (بلدي)
- البصل : 3 حبات (مفروم)
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- سماق : 4 ملاعق كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- السبانخ : 2 كيلو (مغسول ومفروم ومصفى من الماء جيداً)
- عجينة العشر دقائق : مقدار

طريقة تحضير معجنات السبانخ

1. اخلطي البصل مع الفلفل الأسود والملح في وعاء.

2. أضيفي السماق وزيت الزيتون وافركي بالبصل بالخليط جيداً.

3. أضيفي السبانخ المفروم وقلبي المزيج حتى تتجانس المكونات.

4. قطعي العجين لكرات صغيرة ثم افرديها باليد.

5. ضعي كمية من الحشو حوالي ملعقة كبيرة وأغلقي العجين على شكل مثلثات.

6. ضعي الفطائر في صينية مدهونة بزيت الزيتون.

7. أدخلي الصينية للفرن على حرارة 180 درجة لمدة 20 دقيقة حتى تنضج وتتحمر وقدميها ساخنة.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
لا تُبالغي في الأكل لتعويض السعرات الحرارية المفقودة خلال اليوم. خذي وقتك ولا تأكلي أكثر مما تأكليه في يوم عادي خارج شهر رمضان. واحرصي على أن تكون وجباتك الرمضانية مغذية وصحية
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
عندما تنكسر حبوب أرز بسمتي أو تتشقق إلى نصفين، لا يوجد ما يمنع تسرب النشا إلى الماء المغلي، مما يؤدي إلى طهيه بسرعة أكبر، وبالتالي يلتصق الأرز ببعضه ويفقد قوامه.
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ