شوربة خضار بالطماطم

شوربة خضار بالطماطم

شوربة خضار بالطماطم .. نوعي من وصفات المقبلات الساخنة على سفرتك، وبالأخص أطباق الشوربات الشهية والمفيدة والصحية، جربيها الآن 

مقادير شوربة خضار بالطماطم

- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان ونصف
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم ومفروم)
- الجزر : 4 حبات (مقشر ومفروم مكعبات صغيرة)
- الكرفس : 3 عود (مفروم)
- الثوم : 4 فصوص (مهروس)
- مرق خضار : ليتر
- البطاطس : 3 حبات (مقشرة ومفرومة مكعبات)
- طماطم : علبتين (مفرومة)
- بقدونس : ثلث كوب (طازج ومفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- البازيلاء : كوب (مجمدة)
- الذرة : كوب (مجمدة)

طريقة تحضير شوربة خضار بالطماطم

1. سخني الزيت في قدر سميك على نار متوسطة.

2. أضيفي البصل والجزر والكرفس وقلبي لمدة 4 دقائق.

3. أضيفي الثوم وقلبي لمدة 30 ثانية.

4. أضيفي المرق والطماطم وقلبي.

5. ثم أضيفي البطاطس والبقدونس والملح والفلفل واتركي المزيج على النار حتى يغلي ثم خففي النار واتركيه لمدة 20 دقيقة.

6. أضيفي البازيلا والجزر واتركي المزيج لمدة 10 دقائق إضافية.

7. اسكبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار نجاح كعك العيد مثل المحلات… دليل تفصيلي شامل من اختيار المكونات حتى التخزين
أسرار نجاح كعك العيد مثل المحلات… دليل تفصيلي شامل من اختيار المكونات حتى التخزين
نجاح كعك العيد مثل المحلات ليس أمراً مستحيلاً، بل هو نتيجة فهم للتفاصيل التي تُحدث فرقاً كبيراً، بدءاً من اختيار دقيق وسمن عالي الجودة، والتخمير والتشكيل.
8 حيل طبخ يستخدمها الطهاة في رمضان
8 حيل طبخ يستخدمها الطهاة في رمضان
مع تطبيق هذه الحيل التي يتبعها الطهاة تدريجياً، سيلاحظ أي شخص فرقاً واضحاً في جودة أطباقه وسرعة إنجازه، ليصبح الطهي في رمضان متعة حقيقية لا عبئاً يومياً.
بدائل غير دسمة في الطعام
بدائل غير دسمة في الطعام
إن فكرة “البديل الصحي” لا تعني حرماناً أو تقشفاً في الطعم، بل تعني إعادة توزيع الأدوار داخل الطبق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ