سلطة التونة مع المكرونة والخضار لرجيم متوازن .. حضري على السفرة وجبة سريعة وخفيفة ومناسبة جداً لرجيمك، بعلبة تونة واحدة ومجموعة من الخضار الطيبة، جربيها اليوم
تعلمي: سلطة التونة بالخس للرجيم
أرز بالتونة للرجيم ... تجدين مع مطبخ سيدتي، وصفات للرجيم مناسبة لكِ لجميع وجبات اليوم، حضري لوجبة الغداء وصفة أرز بالتونة الخفيفة واللذيذة والقليلة السعرات الحرارية
تعلمي أيضاً: سمك تونة مشوي للرجيم
شرائح الخبز مع التونة والبصل الأخضر .. قدمي من علبة تونة، أشهى وصفات الأطباق الجانبية الرائعة الطعم والشهية، وقدميها مع شرائح من الخبز المحمص، وصفة سهلة وسريعة وطيبة
