نتائج البحث

سلطة الأرز بالتونة ... تعرفي مع مطبخ سيدتي على طريقة عمل وصفات من السلطات السهلة والشهية بسمك التونة والأرز، جربيها واستمتعي بطعمها اللذيذ والمميز مع عائلتك

شاهدي:  سلطة التونة بالمكرونة والبصل الأخضر بالفيديو

سلطة التونة بالباستا والخضار ... أعدي أطيب وصفات سلطات التونة المغذية والطيبة على سفرتك على طريقة مطبخ سيدتي، جربي وصفتنا السهلة والسريعة وقدميها على سفرتك باردة

شاهدي:  سلطة التونة بالمكرونة والمايونيز بالفيديو

سلطة التونة مع المكرونة والخضار لرجيم متوازن .. حضري على السفرة وجبة سريعة وخفيفة ومناسبة جداً لرجيمك، بعلبة تونة واحدة ومجموعة من الخضار الطيبة، جربيها اليوم 

تعلمي:  سلطة التونة بالخس للرجيم

سلطة التونة بالبروكلي للرجيم .. تعتبر سلطات التونة من الوصفات الخفيفة جداً والمناسبة للرجيم، تعلمي أبسط طريقة عمل مع مطبخ سيدتي وبالصحة والعافية

تعلمي:  سمك التونة في الفرن للرجيم

سلطة التونة مع المكرونة والبصل ... يدخل سمك التونة بإعداد أطباق من السلطات المنوعة والشهية، تعرفي من مطبخ سيدتي على طريقة عمل سلطة التونة مع المكرونة والبصل وقدميها على سفرتك باردة

شاهدي:  سلطة التونة بالمكرونة والمايونيز بالفيديو

سمك تونة مشوي للرجيم ... تمتعي بوجبتك الخاصة بالرجيم بكل سهولة مع مطبخ سيدتي، جربي سمك التونة المشوي الخفيف واللذيذ وبالصحة والعافية 

شاهدي:  سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة بالفيديو

بان كيك التونة ... إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل وجبة خفيفة على سفرة  الغداء، تتبعي الخطوات التالية واستمتعي بمذاقها الرائع وفوائد سمك التونة الشهي

تعلمي أيضاً:  مكرونة بالتونة دايت

ساندويش تونة بالزيتون الأخضر .. عوّدي أطفالك على تناول سمك التونة الصحي والمفيد لهم، وقدمي لهم وجبة جانبية من الساندويشات السهلة المحشوة بالتونة الشهية 

بيتزا التونة من أشهى وصفات البيتزا تتميز بسهولة تحضيرها كما انها ملائمة للرجيم ، من المعروف أن التونة من أكثر أنواع اللحوم التي ينصح بها خبراء التغذية ، حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة بيتزا التونة الشهية للرجيم 

مقبلات التونة بالجبن الكريمي .. تعد أطباق المقبلات من الأطباق الفاتحة للشهية، نقدم لك من مطبخ سيدتي طبق سريع جديد ومبتكر من التونة الطيبة، حضري مقبلات التونة بالجبن الكريمي ونوعي بأصناف أطباق سفرتك 

سلطة تونة بالمكرونة .. أبدعي بتقديم سمك التونة على سفرتك، تعلمي بخطوات سهلة وواضحة طريقة عمل سلطات التونة المميزة بطعم المكرونة صغيرة الحجم والطيبة

تعلمي أيضاً:  سلطة التونة الصحية خطوة بخطوة بالصور

حمسة تونة للرجيم ... التونة من أنواع الأسماك الشهية للغاية والسهلة التناول، حيث نجدها معلبة في الأسواق بأشكال وأنواع مختلفة، سواء قطعة واحدة أو قطع مفتتة، ولكن لا يجب أن تتناولي التونة بدون أي إضافات فيمكنك تقديمها بطرق مختلفة مثل حمسة التونة.

مكرونة بالتونة بالفيديو .. جربي تحضير أطيب الوصفات الرمضانية 2019 مع مطبخ سيدتي، لعشاق المكرونة جربوها بطعم التونة الرائع 

كفتة البطاطس بالتونة .. أبدعي بوصفات المقبلات الساخنة المحضرة على سفرتك، وتعلمي بالخطوات طريقة عمل أطيب وصفات كفتة البطاطس بالتونة الشهية والمميزة 

التوست بالتونة ..  جربي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة سهلة جداً محضرة بالتونة الشهية والخفيفة،  وبألذ طعم وقدمي الطبق على سفرتك ساخناً

سلطة التونة والخضروات للرجيم ... يعتبر طبق التونة المعلبة من أكثر الأطباق البحرية شيوعاً حول العالم لأنّه سهل الاستعمال، فكل ما يحتاجه الفرد أن يشتري علبة التونة ويقوم بنزع غطاءها وسكبها في طبق، وهكذا أصبح أمام وجبة غذائية غنية بالمعادن ومفيدة للجسم، وتسهم التونة في خفض مستوى الكربوهيدرات في الجسم ومن الممكن إضافة الخضار للتونة لتصبح وجبة متكاملة خفيفة لمن يتبعون الرجيم

أرز بالتونة للرجيم ... تجدين مع مطبخ سيدتي، وصفات للرجيم مناسبة لكِ لجميع وجبات اليوم، حضري لوجبة الغداء وصفة أرز بالتونة الخفيفة واللذيذة والقليلة السعرات الحرارية

تعلمي أيضاً:  سمك تونة مشوي للرجيم

ساندويش التونة بالخس والمايونيز ... تتميز التونة بفوائدها العالية على صحة الجسم حيث أنها مصدر جيد للأوميغا والبروتينات المختلفة، وتحضر بطرق عدة مثل التونة بالساندويش أو مع المعكرونة والذرة وغيرها من الوصفات السهلة والسريعة والخفيفة على المعدة

يمكن تحضير التونة المعلبة بعدة طرق وعدة إضافات، حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة سهلة ومبتكرة هي كرات التونة بالبطاطس المهروسة

سلطة مكرونة بالتونة .. من أسهل وجبات سلطات المكرونة المميزة على السفرة، مع إضافة التونة لتضفي عليها مذاقاً مميزاً.. تتبعي الخطوات وحضريها على سفرتك الآن