سلطة الكرنب بصلصة المايونيز ... يحتوي الكرنب (الملفوف) على نسبة عالية من فيتامين (C) وفيتامين (K)، حيث يعمل على تزويد الجسم بمواد لها تأثير مضاد للالتهاب، وتساعد في تخفيف تورم الأنسجة، وتزويد الجسم بالألياف مما يساعد على الشعور بالشبع، ويقلل من مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري. جرّبي معنا طريقة عمل سلطة الكرنب بخطوات سهلة ومقادير متوفرة لديكِ لتزيّني بها سفرتكِ.
سلطة الكراب اليابانية ... من الوصفات الآسيوية اللذيذة جداً، وهي غنية بالمعادن والفيتامينات والبروتينات، لأنها خليط من الخضار ولحم عصا سلطعون البحر، وعصير الليمون مع الذرة، وصفة سلطة مأكولات بحرية سهلة وسريعة التحضير
سلطة جرجير بجبن الفيتا والفراولة ... يتميز طبق سلطة الجرجير والفراولة بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من 15 دقيقة لإعداده.
سلطة الجرجير مع البارميزان ... يمكنكِ سيدتي تقديم سلطة الجرجير مع البارميزان على سفرة الغداء أو العشاء، ولطعم أشهى ونكهة أقوى وأغنى، أضيفي جبن البارميزان المبشور على وجه السلطة
سلطة الكوسا بالنعناع والطحينة ... أبدعي مع مطبخ سيدتي بتعلم وصفات جديدة ومبتكرة وإبداعية من وصفات السلطات بالخضار على السفرة، جربي سلطة الكوسا بتتبيلة الطحينة وعصير الليمون، وزيني وصفتك بحبّ الرمان الطازج لمزيد من المذاق الشهي
سلطة السيزر بالروبيان الإيطالية ... من الأطباق الجانبية الغنية بالقيمة الغذائية المفيدة للجسم وسهلة التحضير من المطبخ الإيطالي، وغالباً ما تقدم بجانب البيتزا وأطباق متنوعة أخرى، جربي سلطة السيزر بمذاق المأكولات البحرية الرائعة والمميزة
سلطة الطماطم التركية الحارة .. لمحبي الوصفات الحارة، تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل أطيب الأطباق التركية المحضرة بسرعة وسهولة سلطة الطماطم الشهية والمميزة
سلطة البوملي بالرمان والفطر بالفيديو.. بخطوات سهلة جداً وبطعم ولا أروع، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وتعلمي كيفية تحضير سلطة البوملي الرائعة والمميزة على سفرتك في رمضان
سلطة البطاطس مع الفجل والبصل الأخضر .. تعتبر سلطة البطاطس بجميع أنواعها ونكهاتها مفضلة للجميع، تعرفي مع مطبخ سيدتي على نكهة جديدة وقدميها الآن على سفرتك
سلطة المكرونة بالفيديو .. أعدي على سفرتك أطيب أطباق سلطة المكرونة بعدة نكهات مختلفة مع مطبخ سيدتي، شاهدي الفيديو وتعلمي طريقة مبتكرة وجديدة بطعم اللبن الزبادي والمايونيز
سلطة الباستا بصوص السيزر .. سلطات الباستا تتميز بأنها رائعة الطعم ومميزة.. نقدمه لك من مطبخ سيدتي سلطة الباستا بصوص السيزر، وتتميز الوصفة بسهولة التحضير وبمكونات بسيطة ومتوافرة بمطبخك .. تتبعي الخطوات وحضري أشهى أطباق السلطات وشاركينا رأيك بطعمها المميز والطيب
سلطة التونا بالشبت للرجيم.. اكتشفي طريقة تحضير سلطة التونا بالشبت للرجيم، بطريقة تحضير بسيطة وسهلة، وسلطة التونا بالشبت للرجيم من أفضل الوصفات التي تحضر للرجيم لاحتوائها على سعرات حرارية قليلة، ولفوائدها الكبيرة ..
سلطة العدس البني بالبصل والطماطم الغنية بالبروتين ... تعتبر سلطة العدس البني من أفضل السلطات الصحية الغنية بالبقوليات والألياف والبروتين النباتي والتي تعد من المصادر الجيدة للطاقة بدون دهون أو مكونات مرتفعة السعرات الحرارية، كما أنها تعد أيضاً مصدراً جيداً للإحساس بالشبع لأطول فترة خلال النهار.
سلطة البطيخ المنعشة .. أظهري مواهبك بتقديم أطباق الفواكة مع مطبخ سيدتي، وقدمي سلطة البطيخ المنعشة بالطعم الطيب والمميز، الوصفة من تقديم الـشيف روبيرتو سيغورا خصيصاً لمطبخ سيدتي
سلطة الخيار على الطريقة التايلندية .. لا تحلو أطباق السفرة من غير طبق السلطة المميز، لهذا اخترنا لك من المطبخ الآسيوي طبق مميز وطيب من سلطة الخيار على الطريقة التايلندية، بخطوات سهلة، وطعم ولا أروع
