العصير الأخضر للرجيم ... تمدّ عصائر الخضار الجسم بالمزيد من الطاقة، لذلك يمكنك إدراجه في نظامك الغذائي اليومي، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي وتمتعي بالوزن المثالي
تعلمي أيضاً: عصير كيوي بالليمون والنعناع
شوربة الدجاج الحارقة للدهون ... للحصول على الوزن المثالي والقوام الرشيق، تناولي الشوربات الخاصة للرجيم، تعرفي على طريقة تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وسريعة
تعلمي أيضاً: عصير الكيوي والأناناس لخسارة الوزن
عصير الكرفس للتخسيس .. حتى تخسري الوزن بطريقة سليمة وصحية، عليك الابتعاد عن شرب العصائر المصنعة، وتحضير العصائر الطبيعية في البيت، جربي عصير الكرفس وستلاحظين الفرق
عصير الأناناس والكيوي لخسارة الوزن ... يحتوي هذا العصير على قيم غذائية عالية، فكوب من الأناناس يحتوي على نسبة 132% من فيتامين ج الذي يحتاجه الجسم بشكل يومي، كما يحتوي على 82 سعراً حرارياً، أما الكيوي فتحتوي ثمرة واحدة منه على 100% من فيتامين ج، وحوالي 42 سعراً حرارياً، ويحتوي كلاهما على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية التي تمنح الشعور بالشبع، حيث إنّ الألياف لها دور كبير في تقليل الشعور بالجوع لفترات طويلة من الوقت، وتعطي الشعور بالشبع.
سموذي الكيوي بالموز غني بالفيتامينات ... حضري مع مطبخ سيدتي وصفات المشروبات والعصائر الطبيعية الشهية والسهلة، قدميها لأسرتك لمزيد من الصحة والعافية
تعلمي أيضاً: سموذي الأفوكادو والموز بالسبانخ الصحي
عصير الليمون بالنعناع والزنجبيل البارد ... قدمي لعائلتك وضيوفك أطيب العصائر الطبيعية الصحية والمفيدة وبمكونات بسيطة متوفرة في مطبخك جربيه الآن وقدميه بارداً
عصير موهيتو ... يعود أصل هذا المشروب المنعش والشهي إلى كوبا، وهو من العصائر الطبيعية الصيفية الرائعة الطعم والمذاق حضري العصير الآن وتمتعي بطعمه مع أفراد العائلة
تعلمي أيضاً: عصير كيوي بالليمون والنعناع
عصير الحمضيات بالكركم والزنجبيل ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات العصائر الطبيعية المنعشة والمفيدة، جربي اليوم وصفتنا من عصير الحمضيات بطعم الكركم والزنجبيل المميز والطيب
آيس كريم بنكهة الكيوي والنعناع خطوة بخطوة بالصور .. لا شيء ينافس الآيس كريم (البوظة) لتقديمها للضيوف والعائلة بأيام الصيف الحارة، كضيافة باردة وطيبة، تنعش الجسم، ولها مذاق طيب ومميز، قدمت السيدة نسرين قطناني وخصيصاً لمطبخ سيدتي طريقة سهلة بتقديم آيس كريم بنكهة الكيوي والنعناع خطوة بخطوة بالصور
سموذي الفواكة الشهي ... استغلي موسم الفواكة الصيفية الطازجة، وأعدي في مطبخك العصائر الطبيعية الشهية، وقدميها لعائلتك لمزيد من الصحة والعافية
سموذي الكيوي الصحي بثلاث مكونات فقط .. أعدي العصائر الطبيعية المحضرة في البيت، والغنية بالفيتامينات الكثيرة التي تكسب الجسم المناعة ضد الأمراض.. جربيه الآن
تعلمي أيضاً: سموذي المانجا بحليب جوز الهند الصحي
عصير أناناس بالبرتقال ومياه الصودا ... أبدعي مع مطبخ سيدتي، وتعلمي خطوات عمل وصفة من وصفات العصائر والمشروبات الطبيعية في مطبخك، جربي وصفتنا المكونة من الأناناس، والبرتقال ومياه الصودا، وقدميه لضيوفك وعائلتك بارداً
تعلمي أيضاً: عصير الأناناس والكيوي لمناعة قوية
تتبيلة شاورما لحم للرجيم ... إن كنتِ سيدتي تبحثين عن وصفات من اللحم خفيفة ومناسبة للرجيم، تعلمي من مطبخ سيدتي كيفية عمل تتبيلة شاورما اللحم المميزة، جربيها وتلذذي بطعمها الشهي والخفيف
تعلمي أيضاً: شاورما اللحم بتتبيلة الكيوي
سموذي الموز بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني بالفيديو ... جربي تحضير وصفات عديدة من السموذي مع مطبخ سيدتي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وجربي اليوم العصائر الرائعة بطعم الشوكولاتة الشهية والمفضلة لدى الجميع
تعلمي أيضاً: سموذي الكيوي بالموز غني بالفيتامينات
عصير الأناناس بالليمون بالفيديو ... استمتعي مع عائلتك بالعصائر الرمضانية 2022 الشهية والسهلة التحضير، شاهدي وصفات رمضان بالفيديو، وقدمي على سفرتك عصير منعش وطيب ولذيذ جداً، جربيه اليوم
تعلمي أيضاً: عصير الأناناس بالكيوي
الموهيتو سفن أب ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، طريقة عمل مشروبات رمضان المنعشة والطيبة بأسهل طرق تحضير وبمكونات بسيطة وبدون أي مجهود، جربيه واستمتعي بطعمه مع عائلتك وضيوفك في رمضان
عصير الكرفس والبقدونس الحارق للدهون .. تعلمي طريقة عمل وصفات من المشروبات الدايت والتي ننصحكِ بتناولها للاستفادة منها في الحصول على جسم رشيق ووزن مثالي، جربي وصفتنا من مطبخ سيدتي بأسهل الخطوات
تعلمي أيضاً: عصير الأناناس والكيوي للتخسيس
سموذي الكيل بالليمون والزنجبيل ... إليكِ من مطبخ سيدتي، طرق عمل وصفات العصائر الطبيعية الرائعة والشهية، جربي سموذي الكيل بمذاق الليمون الحامض والزنجبيل المميز وتمتعي بطعمه مع العائلة
مهلبية بالدراق بالفيديو ... شاهدي فيديو حلويات مطبخ سيدتي، وقدمي وصفة من الحلويات العربية المعروفة بطعمها الرائع وبطريقة سهلة وناجحة، جربي وصفة المهلبية اللذيذة، وقدميها باردة ومزينة بفاكهة الدراق الطيبة
تعلمي أيضاً: المهلبيّة بالكيوي
