أرز بالذرة والتونة مع أفخاذ الدجاج

أرز بالذرة والتونة مع أفخاذ الدجاج

أرز بالذرة والتونة مع أفخاذ الدجاج .. تعلمي أطيب أطباق الأرز مع أفخاذ الدجاج بإضافة الذرة للأرز لمذاق مشهي 

مقادير أرز بالذرة والتونة مع أفخاذ الدجاج

- الأرز : حسب الرغبة
- الذرة : حسب الرغبة
- زيتون أخضر : كوب
- جبنة : قطع
- أفخاذ الدجاج : حسب الرغبة
- التوابل : حسب الرغبة
- التونا : علبة

طريقة تحضير أرز بالذرة والتونة مع أفخاذ الدجاج

  1. نقوم بسلق الأرز جيداً. ويمكن إضافة الكركم له (حسب الرغبة ).
  2. وفي الأثناء نسلق كذلك أفخاذ الدجاج ومن ثم نفركها بفص من الثوم ومن ثم نفركها بالليمون  (لنزيل الرائحة).
  3. ونضع كل أفخاذ الدجاج في كيس بلاستيكي مخصص للطبخ في الفرن ونضيف إليها التوابل المرغوب بها ( مثلا : الملح، الفلفل الأسود، الكركم، الفلفل الأحمر الحلو، وتوابل الدجاج ).
  4. ونخض الكيس بعد قفله بإحكام إلى أن يمتزج مع الدجاج جيدا.
  5. ونضعه بالفرن على حرارة مائة وخمسة وثمانون درجة والمدة إلى أن ينضج الدجاج جيدا (يكتسب اللون الأحمر).
  6. ومن ثم نخرج الأرز بعد أن طُبخ جيدا ونتركه إلى أن يجف من الماء ونضيف له التونة والذرة (المعلبة) والزيتون الأخضر.
  7. ونقدمه بالشكل الذي نريده مع أفخاذ الدجاج الناضجة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
إن استبدال السكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو مكونات باهظة، وإنما يحتاج إلى أفكار تجعل الطعام الصحي قريباً من عالم الطفل.
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
يحمل صندوق طعام المدرسة للأطفال، أيضاً لمسة عاطفية صغيرة، كرسالة تشجيعية أو عبارة محبة تجعل الطفل يشعر بأن والدته تفكر فيه حتى أثناء وجوده في المدرسة.
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
إن أفضل طريقة للاستفادة من الأعشاب العطرية ليست بالضرورة أن نحتفظ بها، وإنما أن نحولها إلى شكل عملي يناسب أسلوب الطبخ اليومي، على شكل مكعبات أو معجون عطري مجمد.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ