دجاج تكا مشوي

دجاج تكا مشوي

دجاج تكا مشوي .. يتميز المطبخ الهندي بوصفات طيبة وبنكهة بهارات فواحة وبطعم رائع، تعلمي طريقة عمل دجاج هندي على الطريقة الأصلية مع مطبخ سيدتي 

المقادير

- الدجاج : 4 صدور (مخلي من العظام، ومُقطَّع إلى مُكعَّبات كبيرة)
- زبادي : 4 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- بهارات المسالا الهندية : 2 ملعقة صغيرة (تكا ماسالا)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- بشر الليمون : 2 ملعقة كبيرة (حامض)
- الفلفل الاحمر الحار : 2 حبة

طريقة التحضير

  1. تُنقع الأشياش الخشب الخاصَّة بالشيّ، في وعاء مملوء بماء بارد، وذلك لساعتين.
  2. توضع قطع الدجاج في وعاء كبير، مع الزبادي وزيت الزيتون وبهارات الـ"تكا ماسالا"  والليمون وبشره، مع الخلط جيِّدًا.  
  3. توزَّع قطع الدجاج بالتناوب مع قطع الفلفل الأحمر الحارّ، على الأسياخ الخشب.
  4. تُسخَّن شواية مدهونة بقليل من الزيت، وتُشوى أشياش الدجاج على حرارة مرتفعة لخمس دقائق، على كلِّ جانب، كما تُدع لعشر دقائق إضافيَّة على حرارة مُتوسِّطة.

 

سيعجبك أيضاً:

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
من أهم شروط سلامة طهي اللحوم، هو التأكد من ذوبانه بشكل صحيح، إذ يساهم في الحفاظ على نكهته وجودته، ويضمن طهيه بشكل متساوٍ وآمن، دون أن يفقد قيمته الغذائية أو يتعرض للتلف. وتتعدد طرق إذابة اللحم سواءً كانت في الماء البارد، أو في المايكرويف، ولكل طريقة مميزاتها وشروطها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
النظام الغذائي النباتي للأطفال، يُعتبر نظاماً صحياً إذا تم التخطيط له بشكل سليم، حيث يزوّد الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور السليم. ويعتمد النظام النباتي على تناول الخضراوات والفواكة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور، مما يوفر مصدراً غنياً بالألياف والفيتامينات والمعادن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ