سمبوسة هندية بالخضار

سمبوسة هندية بالخضار

سمبوسة هندية بالخضار .. من المعروف بأن المطبخ الهندي زاخر بالمأكولات اللذيذة، جربي تحضير السمبوسة الهندية المحشوة بالخضار الشهية 

مقادير سمبوسة هندية بالخضار

- للعجينة :
  • دقيق : كوبان ونصف
  • بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
  • الماء : كوب
  • الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
  • الزيت : غزير (للقلي)
- للحشو :
  • الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
  • البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفرومًا فرمًا ناعمًا)
  • الثوم : فصّان (مفرومًا فرمًا ناعمًا)
  • الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومبشور)
  • فلفل أخضر حار : 1 حبة (مُقطَّع إلى مُكعَّبات صغيرة)
  • الكمون : نصف ملعقة صغيرة (حبّ)
  • كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
  • البازيلاء : نصف كوب (مجمدة)
  • البطاطس : 1 حبة (كبيرة الحجم / مُقشَّرةً ومسلوقةً ومهروسةً)

طريقة تحضير سمبوسة هندية بالخضار

  1. للعجينة: تُخلط مُكوِّنات الجافَّة (الدقيق والبيكينج باودر) معًا في وعاء كبير، فيُصبُّ الزيت والماء، مع التقليب، حتَّى الحصول على عجينة متماسكة. تُغطَّى العجينة، وتُترك جانبًا لإعداد الحشو.
  2. للحشو: يُسخَّن الزيت في مقلاة واسعة على النار، ثمَّ يُضاف فرم البصل والثوم والزنجبيل والفلفل الحار، مع التقليب المُستمرّ. كما يُضاف الكمُّون والكزيرة الجافَّة، مع الاستمرار في التقليب.
  3. تُضاف البازلاء والبطاطس إلى المقلاة، التي تُخفَّف حرارتها، ويُطهى خليط الحشو على نار هادئة لعشر دقائق، قبل ان يُرفع عن النار ويُترك ليبرد.
  4. تُقسَّم العجينة إلى أقسام متساوية الحجم؛ يُفرد كلُّ قسم على سطح طاولة، ويُشكَّل على هيئة دائرة، بوساطة طبق فنجان القهوة، ثم تُقسَّم الدائرة إلى نصفين بوساطة سكِّين حادّ.
  5. يوضع مقدار ملعقة كبيرة من الحشو في النصف الأوَّل من العجين، فيُقفل على هيئة مثلَّث. تُكرَّر العمليَّة حتَّى نفاد الكميَّة. 
  6. تُقلى مُثلَّثات العجين في قدر حاوية على زيت غزير ساخن، وذلك حتَّى تصبح ذهبيَّة اللون.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ