سلطة الذرة والفاصوليا

سلطة الذرة والفاصوليا

سلطة الذرة والفاصوليا .. قدمي مع مطبخ سيدتي أطيب أطباق السلطات المنعشة والخفيفة والسريعة، بخطوات ولا أسهل قدمي السلطة على سفرتك 

مقادير سلطة الذرة والفاصوليا

- لتحضير الصلصة :
  • الخل الأبيض : نصف ملعقة كبيرة
  • السكر الأسمر : نصف ملعقة كبيرة
  • الكمون : ربع ملعقة صغيرة
  • بودرة البصل : ربع ملعقة كبيرة
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
- الذرة : 2 كوب (معلبة ومغسولة)
- الفاصوليا الحمراء : كوب (معلبة مغسولة ومصفاة)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة)
- خيار : 1 حبة (مفروم)
- كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة / للتزيين)

طريقة تحضير سلطة الذرة والفاصوليا

  1. اخلطي الطماطم والذرة والفاصوليا والخيار في طبق.
  2. لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي الخلّ، السكر، الكمون، بودرة البصل، الملح والفلفل الأسود، اخلطي المكونات حتى يتجانس المزيج.
  3. أضيفي الصلصة إلى مزيج الفاصولياء، قلّبي المكونات حتى تتداخل.
  4. زيّني وجه السلطة بالكزبرة المفرومة وقدّميها بدرجة حرارة الغرفة.

 

سيعجبك أيضاً:

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار تشيز كيك المخابز .. حيل بسيطة لقوام كريمي وطعم فاخر لا يقاوم
أسرار تشيز كيك المخابز .. حيل بسيطة لقوام كريمي وطعم فاخر لا يقاوم
يكمن سر تشيز كيك المخابز في قاعدة بسيطة: المكونات الجيدة وحدها لا تكفي؛ التقنية هي التي تحولها إلى قطعة حلوى استثنائية، والسر الحقيقي في احترام التفاصيل الصغيرة.
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
إن استبدال السكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو مكونات باهظة، وإنما يحتاج إلى أفكار تجعل الطعام الصحي قريباً من عالم الطفل.
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
يحمل صندوق طعام المدرسة للأطفال، أيضاً لمسة عاطفية صغيرة، كرسالة تشجيعية أو عبارة محبة تجعل الطفل يشعر بأن والدته تفكر فيه حتى أثناء وجوده في المدرسة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ