سلطة الدجاج بالطحينة خطوة بخطوة بالصور

سلطة الدجاج بالطحينة خطوة بخطوة بالصور

سلطة الدجاج بالطحينة خطوة بخطوة بالصور .. أعدي من مكونات بسيطة أطيب أطباق السلطات المميزة على سفرتك من سلطات الدجاج، تعرفي على الطريقة بالخطوات والصور

مقادير سلطة الدجاج بالطحينة خطوة بخطوة بالصور

- الصوص :
  • الطحينية : 3 ملاعق كبيرة
  • عصير الليمون : ملعقة صغيرة
  • ملح : ربع ملعقة صغيرة
  • لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة
  • بهارات مشكلة : ربع ملعقة صغيرة
  • الثوم : فص (مبشور)
- صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات)
- لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- بودرة الثوم : ربع ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة : ربع ملعقة صغيرة
- خس : 2 كوب (مفروم خشن)
- بقدونس : ملعقة كبيرة (طازج / مفروم / للتزيين)

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

ضعي قطع الدجاج بمقلاة غير لاصقة على النار، وبهري ببودرة الثوم، وأضيفي اللبن الزبادي، والملح، والبهارات المشكلة

الخطوة الثانية

قلبي الدجاج حتى ينضج

الخطوة الثالثة

ضعي الخس في طبق التقديم

الخطوة الرابعة

وزعي الدجاج فوق الخس

الخطوة الخامسة

اخلطي الطحينية مع عصير الليمون واللبن الزبادي والثوم المبشور والملح والبهار المشكل

الخطوة السادسة

صبي خليط الطحينة فوق الدجاج والخس

الخطوة السابعة

زيني بالبقدونس المفروم وقدمي السلطة فوراً
التعليقات ( 2 )
| تاريخ النشر: 2019-09-06

لذيذه جداً حبيتها

| تاريخ النشر: 2019-09-06

لذيذه جداً حبيتها

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ