فتة الباذنجان باللبن

فتة الباذنجان باللبن من الأطباق الجانبية الشامية الشهيرة واللذيذة، يقدم لك مطبخ سيدتي المقادير وطريقة التحضير

اقرئي ايضاً : طريقة تحضير فتة حمص .. على الطريقة الشامية

 

مقادير فتة الباذنجان باللبن

- الباذنجان : 1 كيلو (متوسط الحجم مقشر ومقطع إلى مكعبات)
- الخبز العربي : كوبان (مقطع مربعات)
- طماطم : 2 حبة (متوسطة الحجم مقطعة إلى مكعبات صغيرة)
- معجون الطماطم : ملعقة صغيرة
- البصل : 1 حبة (كبيرة ومفرومة ناعم جدا)
- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)
- فلفل أخضر حار : قرن (مفروم)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- زيت الزيتون : ربع كوب
- لبن زبادي : 1 كيلو (مكونات اللبن)
- الثوم : ملعقتان صغيرتان (مهروس، مكونات اللبن)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة (مكونات اللبن)
- ملح : ملعقتان صغيرتان (مكونات اللبن)
- صنوبر : مقدار (محمص، للتزيين)
- الزيت النباتي : مقدار (للقلي)

طريقة تحضير فتة الباذنجان باللبن

1. يرش الباذنجان ببعض الملح ويترك مدة ساعة حتى يتخلص من الماء.
2. يقلى في زيت نباتي على نار متوسطة حتى يصبح ذهبيا ويصفى على ورق المطبخ.
3. يُسفح البصل والثوم والفلفل الحار في زيت الزيتون والملح والفلفل على نار هادئة حتى يذبل. ثم تضاف الطماطم وتقلب.
4. يضاف معجون الطماطم ويقلب مع ½ كوب ماء وتترك خمسة دقائق على النار.
5. يضاف الباذنجان المقلي ويخلط جيدا ويترك ليبرد.
6.  يُقلى الخبز في الزيت النباتي حتى يصبح ذهبيا ويصفى على ورق المطبخ.
7. تخلط مكونات اللبن معا.
8. عند التقديم: يفرد الخبز في وعاء واسع ثم يوزع فوقه خليط الباذنجان ثم اللبن والصنوبر.

 

التعليقات ( 4 )
| تاريخ النشر: 2015-07-04

كيف اشترك بمسابقة طهي

| تاريخ النشر: 2015-07-06

وصفاتكم ممنازه

| تاريخ النشر: 2015-11-24

عنجد كلشي بتعملو بشهي

| تاريخ النشر: 2015-11-24

اشي مرتب وبشهي

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ