الرز مع الملفوف والبازيلا.. بالمذاق الرائع

يقدم لك مطبخ سيدتي وصفة الأرز مع الملفوف والبازيلاء، وصفة جديدة ومناسبة ليوم غداء مميز

مقادير الرز مع الملفوف والبازيلا.. بالمذاق الرائع

- الزيت : ربع كوب
- فروج : 1 حبة (مقطع)
- مرق دجاج : ليتر وربع
- البصل : 2 حبة (المفروم)
- الفليفلة الحمراء : 1 حبة (أو الخضراء المفرومة)
- الثوم : 3 فصوص (المدقوق)
- الأرز : 3 اكواب (غير المطبوخ)
- معجون الطماطم : ربع كوب
- بندورة : 400 غراماً (مفرومة)
- الجزر : 2 حبة (المقشّر والمفروم)
- البازلاء : كوب
- الملفوف : كوب (المفروم)
- ملح : حسب الرغبة
- بهار : حسب الرغبة

طريقة تحضير الرز مع الملفوف والبازيلا.. بالمذاق الرائع

1. يحمّى الزيت في قدر، وتحمّر فيه قطع الفروج. ثم، تنقل إلى قدر ثانية، مع المرق، حتى يغلي، ثم تخفّف الحرارة ويغلى لمدة 20 دقيقة إضافية.
2. في حوالي 30 ملليلتراً من زيت قلي الفروج، يقلّب البصل والفليفلة في القدر الأولى لمدة 5 دقائق، ثم يضاف الثوم ويقلى لمدة دقيقتين، وتخلط هذه المكوّنات مع الأرز ومعجون البندورة والبندورة المفرومة لمدة تتراوح ما بين دقيقتين و3 دقائق.
3. ينقل الفروج المطهو مع سوائله إلى طنجرة الأرز. ويضاف الجزر والبازلاء والملفوف، وينثر الملح والبهار. يغلى هذا المزيج، ثم تخفّف الحرارة، تغطّى القدر، ويغلى لمدة 20 دقيقة إضافية. يدع جانباً لمدة 10 دقائق حتى يرتاح، ويقدّم مع البيض المسلوق والسلطة إلى جانبه.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل تجعل الخضار المشوية تأخذ نكهة الفحم بدون شواية من تجارب ربات المنزل
حيل تجعل الخضار المشوية تأخذ نكهة الفحم بدون شواية من تجارب ربات المنزل
المايونيز في الواقع مكون قوي ومضمون النجاح لتحميص الخضار، مما ينتج عنه بعض من أشهى وأكثر القشور المقرمشة التي يمكنك تخيلها.
طريقة تسخين الأكل من دون أن يفقد قوامه
طريقة تسخين الأكل من دون أن يفقد قوامه
إن إعادة تسخين الطعام جزء أساسي من تحضير الوجبات والاستفادة من بقايا الطعام، لكن القيام بذلك بطريقة خاطئة قد يجعل طعامك جافاً أو مطاطياً، سواء كان بيتزا أو لحوم.
إليك السبب وراء التصاق الطعام الدائم بأواني الطبخ
إليك السبب وراء التصاق الطعام الدائم بأواني الطبخ
السبب الأكثر شيوعاً لالتصاق الطعام بالمقالي (أو شبكات الشواء أو مقلاة الشواء) هو أن الطعام لم يتكرمل بعد وينفصل عن المقلاة بشكل طبيعي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ