سلطة الجريب فروت بالجرجير

سلطة الجريب فروت بالجرجير

سلطة الجريب فروت بالجرجير .. بخطوات سهلة، ومكونات قليلة، حضري على سفرتك أشهى وصفات السلطات المنعشة والمفيدة مع مطبخ سيدتي، جربيها اليوم

شاهدي:  سلطة الجريب فروت بالفيديو

مقادير سلطة الجريب فروت بالجرجير

- الرمان : نصف كوب
- جبن فيتا : ربع كوب (مفتت)
- الغريب فروت : 1 حبة (كبير الحجم / مقشر ومقطع مكعبات)
- الجرجير : 2 كوب (بيبي أو مفروم خشن)
- خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الجريب فروت بالجرجير

  1. اخلطي الجرجير والجريب فروت والرمان في طبق.
  2. وزعي خل البلسمك وعصير الليمون والملح وقلبي السلطة.
  3. وزعي الجبن الفيتا المفتت على وجه الطبق وقدميها فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
لا تُبالغي في الأكل لتعويض السعرات الحرارية المفقودة خلال اليوم. خذي وقتك ولا تأكلي أكثر مما تأكليه في يوم عادي خارج شهر رمضان. واحرصي على أن تكون وجباتك الرمضانية مغذية وصحية
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
عندما تنكسر حبوب أرز بسمتي أو تتشقق إلى نصفين، لا يوجد ما يمنع تسرب النشا إلى الماء المغلي، مما يؤدي إلى طهيه بسرعة أكبر، وبالتالي يلتصق الأرز ببعضه ويفقد قوامه.
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ