شرائح الباذنجان المشوية بالتتبيلة الحارة

شرائح الباذنجان المشوية بالتتبيلة الحارة

شرائح الباذنجان المشوية بالتتبيلة الحارة .. قدمي على السفرة أكلات سريعة، وطيبة جداً بطعم التتبيلة الحارة، تعلمي الخطوات السهلة وقدمي الباذنجان بطبق جانبي دافئ مميز وطيب

شاهدي:  بطاطس حارة بالفيديو

مقادير شرائح الباذنجان المشوية بالتتبيلة الحارة

- مقادير التتبيلة :
  • الفلفل الاحمر الحار : قرن (مفروم ناعم)
  • عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
  • فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
  • ريحان : ملعقة كبيرة (طازج مفروم)
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
  • الثوم : فص (مهروس ناعم)
- الباذنجان : 2 حبة (متوسط الحجم / مقطع شرائح متوسطة السماكة)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة (لشوي الباذنجان)

طريقة تحضير شرائح الباذنجان المشوية بالتتبيلة الحارة

  1. سخني الشواية الجريل وادهني شرائح الباذنجان بزيت الزيتون بواسطة فرشاة.
  2. حمري الباذنجان على الجريل مع التقليب والاستمرار بدهن زيت الزيتون حتى ينضج.
  3. رتبي الباذنجان في طبق.
  4. اخلطي عصير الليمون مع الثوم والملح والفلفل الأسود والفلفل الحار جيداً وصبي المزيج فوق شرائح الباذنجان.
  5. وزعي الريحان الطازج وقدميه دافئاً أو بارداً إلى جانب الخبز المحمص حسب الرغبة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ