سلطة الخسّ مع الجوز

تقدم إليك "سيدتي.نت" سلطة الخسّ مع الجوز، وصفة سهلة التحضير ومناسبة جداً ليوم غداء صحي ومميز

مقادير سلطة الخسّ مع الجوز

- خس : 1 غم (ملوّن)
- أناناس : 40 غراماً (شرائح)
- المايونيز : 100 غراماً (للصلصة)
- عصير الأناناس : 1 غم (للصلصة)
- عصير الليمون : 2 غرام (للصلصة)
- ملح : رشّة (للصلصة)
- البهار الأبيض : رشّة (للصلصة)
- الجوز : 20 غراماً (للتزيين)
- العنب الأحمر : 40 غراماً (بدون بذوره والمقطع، للتزيين)
- التفاح : 40 غراماً (المقطّع، للتزيين)
- كرز : 30 غراماً (للتزيين)

طريقة تحضير سلطة الخسّ مع الجوز

1. يُسكب الخسّ والأناناس، في طبق التقديم.
2. يُقدّم هذا الطبق بارداً، مع الصلصة التي تُعدّ عبر خلط مكوّناتها. ويزيّن بالجوز والعنب والتفّاح والكرز.

 

معلومة سريعة: للجوز فوائد كثيرة، من أهمها، أنه يساعد على تنشيط وتقوية الذاكرة، ويقوم بتحسين المزاج والوقاية من الإكتئاب، والتخلص من التوتر والإرهاق والتعب.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً على هذا الرابط

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2015-06-28

يسلمو،كتير لزيزه السلطه

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار نجاح كعك العيد مثل المحلات… دليل تفصيلي شامل من اختيار المكونات حتى التخزين
أسرار نجاح كعك العيد مثل المحلات… دليل تفصيلي شامل من اختيار المكونات حتى التخزين
نجاح كعك العيد مثل المحلات ليس أمراً مستحيلاً، بل هو نتيجة فهم للتفاصيل التي تُحدث فرقاً كبيراً، بدءاً من اختيار دقيق وسمن عالي الجودة، والتخمير والتشكيل.
8 حيل طبخ يستخدمها الطهاة في رمضان
8 حيل طبخ يستخدمها الطهاة في رمضان
مع تطبيق هذه الحيل التي يتبعها الطهاة تدريجياً، سيلاحظ أي شخص فرقاً واضحاً في جودة أطباقه وسرعة إنجازه، ليصبح الطهي في رمضان متعة حقيقية لا عبئاً يومياً.
بدائل غير دسمة في الطعام
بدائل غير دسمة في الطعام
إن فكرة “البديل الصحي” لا تعني حرماناً أو تقشفاً في الطعم، بل تعني إعادة توزيع الأدوار داخل الطبق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ