فتة الحمص مع منال العالم بالفيديو

فتة الحمص مع منال العالم بالفيديو .. قدمي اليوم على سفرتك، أطيب المقبلات الشامية الشهية والمعروفة، وتعلمي مع الشيف منال العالم في رمضان أطيب المقبلات الرمضانية الرائعة والمميزة على  السفرة

تعلمي:  فتة مسخن خطوة بخطوة بالصور

مقادير فتة الحمص مع منال العالم بالفيديو

- خليط الزبادي :
  • زبادي : كوب
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
  • الثوم : فصّان (مهروس)
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
- للتقديم :
  • صنوبر : 2 ملعقة كبيرة (مقلي)
  • بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- حمص : 2 كوب (مسلوق)
- الطحينية : ربع كوب
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الخبز : رغيف (مقطع ومحمص)

طريقة تحضير فتة الحمص مع منال العالم بالفيديو

  1. في قدر ضعي الحمص مع ماء السلق، ثم سخنيه جيدا.
  2. ضعي الخبز في طبق تقديم، وزعي فوقه قليل من ماء الحمص.
  3. في إبريق الخلاط ضعي الحمص، قليل من ماء السلق، الطحينة، الثوم، الملح وشغلي ليصبح ناعما.
  4. وزعي خليط الحمص فوق الخبز.
  5. خليط الزبادي: في طبق ضعي الزبادي، الليمون، الثوم والملح، قلبي بالمضرب الشبكي ليصبح ناعما ثم صبيه فوق الفتة.
  6. انثري  الصنوبر و البقدونس على الفتة وقدميها ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
رمضان… فرصة لإعادة برمجة علاقتنا بالماء، فهو ليس شهر الامتناع فقط، بل شهر الوعي بالجسم، وبالعادات وبنعم بسيطة مثل الماء. الشرب يعني أن العطش لم يكن عدواً، بل رسالة.
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
الوجبات الرمضانية السريعة هي أسلوب حياة يخفف الضغط ويعيد لرمضان متعته. ومع التخطيط البسيط، واختيار الوصفات الذكية، يمكن لأي أسرة أن تقدم مائدة متكاملة، وشهية.
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
الإفطار هو اللحظة التي يعيد فيها الجسم ما فقده خلال الصيام، وغالباً يكون الإفراط في الطعام مشكلة، لذلك فإن اتباع ترتيب ذكي للوجبة، وبدء الإفطار بالتمر والماء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ