سمك سويت آند سور

سمك سويت آند سور

سمك سويت آند سور .. نقدم لكِ من مطبخ سيدتي الأطباق الصينية التقليدية الشهية، جربي أكلات السمك بطعمها الحامض والحلو بطبق واحد شهي ولذيذ جداً

شاهدي:  نودلز سويت آند سور مع الخضار بالفيديو

مقادير سمك سويت آند سور

- مقادير الخلطة :
  • النشاء : ملعقة كبيرة
  • الكاتشاب : ملعقة كبيرة
  • الصويا صوص : 3 ملاعق كبيرة
  • الخل الأبيض : 3 ملاعق كبيرة
  • خل البلسمك : 3 ملاعق كبيرة
  • السكر البني : 2 ملعقة كبيرة
  • سويت آند ساور : 2 ملعقة كبيرة (صوص)
  • دقيق : 4 ملاعق كبيرة
  • زيت السمسم : 4 ملاعق كبيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • توابل السمك : ملعقة صغيرة
- سمك الفيليه : 1 كيلو
- الصويا صوص : ملعقة كبيرة
- زيت عباد الشمس : ملعقة كبيرة
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الجزر : 2 حبة (متوسط، مقطع شرائح)
- البصل : 1 حبة (مقطع جوليان)
- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج / مقطع صغير)
- أناناس : 2 كوب (مقطع)
- عصير الأناناس : نصف كوب

طريقة تحضير سمك سويت آند سور

  1. قطعي السمك الفيليه مكعبات واخلطيه بالدقيق وأضيفي له توابل السمك والملح ثم ضعيه في ماء ودقيق.
  2. سخّني الزيت وضعي فيه قطع السمك حتى يصير لونها ذهبياً.
  3. أخرجي السمك من الطاسة على ورق مناديل ليمتص الزيت الزائد.
  4. في وعاء ضعي زيت السمسم ويشوح الثوم والبصل مع الزنجبيل لمدة ٣ دقائق.
  5. أضيفي الفلفل الأحمر والجزر والصويا صوص والخل البلسمك والخل الأبيض والسكر البني وصوص السويت آند ساور وعصير الأناناس وقلّبي الخليط جيداً.
  6. أضيفي السمك للحلة واتركيه حتى يتجانس تماماً مع الخليط.
  7. قدمي السمك مزيناً بالبقدونس بحسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
النظافة ليست مجرد مظهر جميل، بل هي استثمار يومي في صحة أفراد المنزل وجودة حياتهم. لذلك اجعلي الماء الساخن جزءاً من روتين تنظيف الأدوات التي تتحمل درجات الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ