سمك سويت آند سور

سمك سويت آند سور

سمك سويت آند سور .. نقدم لكِ من مطبخ سيدتي الأطباق الصينية التقليدية الشهية، جربي أكلات السمك بطعمها الحامض والحلو بطبق واحد شهي ولذيذ جداً

شاهدي:  نودلز سويت آند سور مع الخضار بالفيديو

مقادير سمك سويت آند سور

- مقادير الخلطة :
  • النشاء : ملعقة كبيرة
  • الكاتشاب : ملعقة كبيرة
  • الصويا صوص : 3 ملاعق كبيرة
  • الخل الأبيض : 3 ملاعق كبيرة
  • خل البلسمك : 3 ملاعق كبيرة
  • السكر البني : 2 ملعقة كبيرة
  • سويت آند ساور : 2 ملعقة كبيرة (صوص)
  • دقيق : 4 ملاعق كبيرة
  • زيت السمسم : 4 ملاعق كبيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • توابل السمك : ملعقة صغيرة
- سمك الفيليه : 1 كيلو
- الصويا صوص : ملعقة كبيرة
- زيت عباد الشمس : ملعقة كبيرة
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الجزر : 2 حبة (متوسط، مقطع شرائح)
- البصل : 1 حبة (مقطع جوليان)
- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج / مقطع صغير)
- أناناس : 2 كوب (مقطع)
- عصير الأناناس : نصف كوب

طريقة تحضير سمك سويت آند سور

  1. قطعي السمك الفيليه مكعبات واخلطيه بالدقيق وأضيفي له توابل السمك والملح ثم ضعيه في ماء ودقيق.
  2. سخّني الزيت وضعي فيه قطع السمك حتى يصير لونها ذهبياً.
  3. أخرجي السمك من الطاسة على ورق مناديل ليمتص الزيت الزائد.
  4. في وعاء ضعي زيت السمسم ويشوح الثوم والبصل مع الزنجبيل لمدة ٣ دقائق.
  5. أضيفي الفلفل الأحمر والجزر والصويا صوص والخل البلسمك والخل الأبيض والسكر البني وصوص السويت آند ساور وعصير الأناناس وقلّبي الخليط جيداً.
  6. أضيفي السمك للحلة واتركيه حتى يتجانس تماماً مع الخليط.
  7. قدمي السمك مزيناً بالبقدونس بحسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار نجاح شاورما الدجاج المنزلية
أسرار نجاح شاورما الدجاج المنزلية
استخدمي مقلاة ثقيلة أو جريل ساخن جداً، لكن لا تملئي المقلاة: اطهي على دفعات حتى تتحمّر بدل أن “تسلق”. اتركي الدجاج بدون تقليب أول دقيقة ليأخذ لوناً ذهبياً.
المطبخ بلا وصفات: كيف تطبخين بالحدس؟
المطبخ بلا وصفات: كيف تطبخين بالحدس؟
المطبخ ليس معملاً كيميائياً بقدر ما هو مساحة للإبداع، وكل طبق تصنعينه بحدسكِ هو تعبير عنكِ، وعن ذوقكِ، وعن تجربتكِ الخاصة، وهو السر الحقيقي وراء ألذ الأطباق.
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
إدخال الفاكهة إلى غذاء أطفالك سيساعدهم في مراحل نموهم على الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة اللازمة لنموهم وتطورهم، وصحة عقولهم بشكل كامل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ