خبز تورتيلا صحي

خبز تورتيلا صحي

خبز تورتيلا صحي ... أسرع وأسهل وصفات الخبز المنزلي الصحي نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي خبز التورتيلا الشهي وقدمي منه العديد من الوصفات مثل الساندويشات الشهية والخفيفة أو لوجبة فطور صحي

شاهدي:  سلطة مكسيكية بالتورتيلا بالفيديو

مقادير خبز تورتيلا صحي

- دقيق : 1 كيلو (أسمر)
- الماء : 2 كوب (مغلي)
- بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير خبز تورتيلا صحي

  1. في وعاء ضعي الدقيق، الماء، الملح والبايكنغ باودر، واخلطي المكونات حتى تتداخل.
  2. غطّي الوعاء واتركي المزيج يرتاح لـ20 دقيقة.
  3. شكلي كرات متساوية الحجم من العجينة.
  4. ضعي كرة من العجين على سطح العمل المنثور بالدقيق. وبواسطة النشابة، افردي العجينة حتى تحصلي على شكل دائرة. كرري العملية حتى انتهاء الكمية.
  5. سخني مقلاة غير لاصقة على حرارة متوسطة.
  6. ضعي قطعة من العجين في المقلاة، واطهي التورتيلا لدقيقتين من كل جهة حتى ينضج.
  7. كرّري العملية حتى انتهاء الكمية.
  8. قدّمي الخبز ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2021-02-14

برافو لعروضكم للطبخ المشوقهTCY

أضف تعليق

وصفات من المطبخ مكسيكي

نصائح الشيف

سيقان البروكلي: الجزء الذي نهمله ويمكن تحويله إلى أطباق شهية
سيقان البروكلي: الجزء الذي نهمله ويمكن تحويله إلى أطباق شهية
إذا لم تكن لديك الرغبة في استخدامها في اليوم نفسه، قطعي السيقان المقشرة إلى قطع صغيرة وضعيها في كيس محكم داخل الفريزر. حيث يمكنك استخدامها لتحضير الشوربة.
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
سر الصوص الكريمي الإيطالي لا يكمن في إضافة كميات من الكريمة أو الجبن، وإنما في التحكم بالحرارة، وإضافة السوائل تدريجياً، والاستفادة من النشا في ماء سلق المكرونة.
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
قد يكون فطور اليوم التالي فرصة لإعادة اكتشاف الطعام بدلاً من التخلص منه؛ فالمطبخ الذكي لا يعتمد دائماً على شراء مكونات جديدة، وإنما يعرف كيف ينظر إلى الموجود.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ