فطور دايت

3.1 ( 15 تقييم ) · Hadeel Al-shamali ·

فطور دايت

فطور دايت ... وصفة سهلة من وصفات فطور الدايت المميزة مقدمة من أعضاء مطبخ سيدتي جربيها الآن

وقت الطهى
10 دقيقة
يكفي ل
1 أشخاص

مقادير فطور دايت

- جبن فيتا : 2 شريحة
- الجرجير : 4 ورقات
- طماطم : 1 حبة
- دبس الرمان : حسب الرغبة (اختياري)

طريقة تحضير فطور دايت

  1. نقطع الطماطم بشكل طولي مع عدم فصلها إلى 4 أقسام.
  2. نضع الجبنة والجرجير بداخل كل قسم.
  3. تقدم فوراً.
سمات
فطور صحي فطور صباحي اكلات دايت

مختارات من سيدتي

منعم أقمشة منزلي الصنع من 3 مكونات... والنتيجة مضمونة
منعم أقمشة منزلي الصنع من 3 مكونات... والنتيجة مضمونة
5 خلطات طبيعية لإبعاد الآفات عن نباتات المنزل والحديقة
5 خلطات طبيعية لإبعاد الآفات عن نباتات المنزل والحديقة
طرق إزالة بقع المكياج عن الملابس في ثوانٍ قبل أن تصبح دائمة
طرق إزالة بقع المكياج عن الملابس في ثوانٍ قبل أن تصبح دائمة

الوصفة التالية

بان كيك دايت شوفان

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

أسرار نجاح شاورما الدجاج المنزلية
أسرار نجاح شاورما الدجاج المنزلية
استخدمي مقلاة ثقيلة أو جريل ساخن جداً، لكن لا تملئي المقلاة: اطهي على دفعات حتى تتحمّر بدل أن “تسلق”. اتركي الدجاج بدون تقليب أول دقيقة ليأخذ لوناً ذهبياً.
المطبخ بلا وصفات: كيف تطبخين بالحدس؟
المطبخ بلا وصفات: كيف تطبخين بالحدس؟
المطبخ ليس معملاً كيميائياً بقدر ما هو مساحة للإبداع، وكل طبق تصنعينه بحدسكِ هو تعبير عنكِ، وعن ذوقكِ، وعن تجربتكِ الخاصة، وهو السر الحقيقي وراء ألذ الأطباق.
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
إدخال الفاكهة إلى غذاء أطفالك سيساعدهم في مراحل نموهم على الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة اللازمة لنموهم وتطورهم، وصحة عقولهم بشكل كامل.

مزيد من الوصفات

المزيد

تسجيل الدخول

نسيت كلمة المرور؟
مستخدم جديد؟ سجل الآن
سجلي بالنشرة الإلكترونية
بحث متقدم
التصنيفات
عرض المزيد عرض أقل
الشيف
عرض المزيد عرض أقل
المطبخ
عرض المزيد عرض أقل