مقادير حمسة الفول المدمس بالجبن الأبيض بالفيديو
                                                                        - زيت الزيتون :
                                        ملعقة كبيرة                                        
- طماطم : 1 حبة (مقشرة ومفرومة)
- الفول : علبة (مدمس)
- الجبنة البيضاء : كوب (مفرومة مكعبات)
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
                                    
                            
                        - طماطم : 1 حبة (مقشرة ومفرومة)
- الفول : علبة (مدمس)
- الجبنة البيضاء : كوب (مفرومة مكعبات)
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة تحضير حمسة الفول المدمس بالجبن الأبيض بالفيديو
- سخني زيت الزيتون في مقلاة واسعة وأضيفي البصل وقلبي لمدة 3 دقائق.
 - أضيفي الطماطم والفول والكمون والفلفل الأسود وقلبي لمدة 10 دقائق.
 - أضيفي الجبن الأبيض وقلبي لمدة 10 دقائق أخرى ثم ضعي المزيج في طبق التقديم وزيني بزيت الزيتون وقدميها إلى جانب الخبز حسب الرغبة.
 

                            
                                 
                                                                                                    
                                                                                            
                                                                                            
                                                                                                    





                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                            
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    


