الفطر والباذنجان في طبق سهل التحضير

نقدم لك طبق السلطة السهل التحضير لحميتك المثالية، أعدي السلطة وتمتعي بطعمها الفريد

مقادير الفطر والباذنجان في طبق سهل التحضير

- خس الآيسبرغ : 360 غرام (مفروم)
- الروكا : 150 غراماً (الخضراء الطازجة، مفرومة)
- الباذنجان : 180 غم (مقطّع إلى مكعّبات)
- الفطر : 60 غراماً (الطازج، مقطّع إلى شرائح)
- صلصة الريحان : 50 غم (نقيع الحبق)
- حبق ناشف : 20 غراماً (مقادير صلصة نقيع الحبق)
- خل البلسمك : 20 غراماً (مقادير صلصة نقيع الحبق)
- خل العنب : 60 غراماً (الأحمر، مقادير صلصة نقيع الحبق)
- ماء بارد : 60 غراماً (مقادير صلصة نقيع الحبق)
- عصير الليمون : 60 غراماً (الحامض، مقادير صلصة نقيع الحبق)
- الخردل : 30 غراماً (التقليدي، مقادير صلصة نقيع الحبق)
- ملح : رشّة (مقادير صلصة نقيع الحبق)
- فلفل أسود : رشّة (مقادير صلصة نقيع الحبق)
- النشاء : 100 غراماً (المذوب، مقادير صلصة نقيع الحبق)
- سكر : 7 أكياس (السكر المحلّى، مقادير صلصة نقيع الحبق)

طريقة تحضير الفطر والباذنجان في طبق سهل التحضير

1. يغسل كلّ من الخس والروكا جيّداً، ثم يعقّمان، ليمزجا بعدها. يوضع هذا المزيج، في قعر طبق التقديم.

2. ثم، تضاف فوقهما شرائح الفطر الطازج بعد تنظيفها وغسلها، فمكعّبات الباذنجان المشويّة.

3. يسكب قليل من الصلصة بعد غلي مكوّناتها، فوق طبق التقديم.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ