سلطة الفراولة والسبانخ

سلطة الفراولة والسبانخ

سلطة الفراولة والسبانخ ... الوصفات بالفراولة متعددة ما بين الحلويات والعصائر والسلطات، جربي طبق من السلطة الشهية والمفيدة بالفراولة والسبانخ وتمتعي بطعمها المميز

شاهدي:  سلطة الجرجير والفراولة بالفيديو

مقادير سلطة الفراولة والسبانخ

- مقادير الصلصة :
  • السكر الأسمر : ملعقة كبيرة
  • الخل الأحمر : 2 ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • ملح : ربع ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : رشّة (مطحون، طازج)
- السبانخ : 3 اكواب (طازج، مقطع شرائح عريضة)
- البقلة : 3 اكواب (مورقة، مغسولة)
- الفراولة : كوبان ونصف (طازجة، مغسولة، مقطعة مكعبات)
- السمسم : ربع كوب

طريقة تحضير مقادير سلطة الفراولة والسبانخ

  1. ضعي السبانخ والبقلة والفراولة في وعاء كبير.
  2. لتحضير الصلصة: اخلطي في وعاء آخر السكر والخل والزيت ثمّ نكّهي الخليط بالملح والفلفل واخلطي بواسطة ملعقة حتى تحصلي على صلصة سلسة.
  3. اسكبي الصلصة فوق السبانخ والبقلة والفراولة واخلطي المكوّنات جيداً.
  4. انثري السمسم على الوجه وقدّمي الطبق مباشرةً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

اليوم الوطني للشاورما .. وصفة تليق بمائدتك
اليوم الوطني للشاورما .. وصفة تليق بمائدتك
الشاورما هي عبارة عن لفائف من الخبز المحشية بقطع الدجاج أو اللحم المتبل مع الصلصات والمخلل والبصل وغيرها، يعود تاريخها إلى الدولة العثمانية.
أفضل طرق لتتبيل اللحوم لمذاق مميز
أفضل طرق لتتبيل اللحوم لمذاق مميز
يجب أن يكون اللحم مُغطى بالتتبيلة بالتساوي من جميع الجوانب. من الطرق الجيدة لذلك وضع اللحم المُتبّل في كيس بلاستيكي وقلبه في منتصف مدة التتبيل. أو تغطيته.
أفضل طرق لتتبيل الدجاج لمذاق مميز
أفضل طرق لتتبيل الدجاج لمذاق مميز
يساعد الزيت على إضفاء النكهات الأخرى على الدجاج. ويُنصح باختيار زيت مُناسب لنكهة التتبيلة. ننصح باستخدام زيت الزيتون في التتبيلة المُستوحاة من المطبخ اليوناني.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ