سلطة السبانخ والخضار

سلطة السبانخ والخضار

سلطة السبانخ والخضار ... حضري طبق من سلطة السبانخ الشهية مع الخضار بجانب الأطباق الرئيسية، وصفة جانبية مفيدة وطيبة وطريقة عملها لا تأخذ الكثير من الوقت، جربيها الآن

تعلمي أيضاً:  سلطة السبانخ بالفراولة والزيتون

مقادير سلطة السبانخ والخضار

- الصوص :
  • عصير الليمون : ملعقة صغيرة
  • دبس الرمان : ملعقة كبيرة
  • الزيت : ملعقة كبيرة
  • خل التفاح : ملعقة كبيرة
  • ملح : رشّة
  • الكمون : رشّة
  • بابريكا : رشّة
- طماطم : 4 حبات
- خيار : 2 حبة
- السبانخ : حزمة
- خس : ربع حبة
- الجرجير : نصف حزمة
- الجزر : 1 حبة (كبير الحجم)

طريقة تحضير سلطة السبانخ والخضار

  1. اغسلي كل الخضراوات جيداً وقومي بتقطيعها.
  2. في وعاء ضعي عصير الليمون ودبس الرمان والزيت وخل التفاح والملح والكمون.
  3. في وعاء آخر  قلّبي الخضراوات مع الصوص.
  4. ضعي الصوص على السلطة عند التقديم فقط حتى لا تذبل الخضراوات.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

ما درجة الحرارة التي يجب أن تكون عليها الثلاجة؟
ما درجة الحرارة التي يجب أن تكون عليها الثلاجة؟
إن ضبط الثلاجة على درجة حرارة مناسبة لا يحافظ على الطعام فقط، بل يساهم أيضاً في تقليل الهدر الغذائي، والحفاظ على النكهة والقيمة الغذائية، وإطالة عمر الجهاز.
نباتات مثمرة يمكن زراعتها في المطبخ
نباتات مثمرة يمكن زراعتها في المطبخ
إن تخصيص ركن صغير في المطبخ لزراعة النباتات المثمرة يعد فكرة عملية وجميلة تجمع بين الزينة والفائدة. ومع اختيار الأنواع المناسبة، وتوفير الضوء، والماء والتربة.
خلطات فعّالة للتخلص من رائحة الحوض الكريهة
خلطات فعّالة للتخلص من رائحة الحوض الكريهة
لا تحتاج المحافظة على رائحة منعشة في الحوض إلى جهد كبير أو تكلفة مرتفعة، بل تعتمد في الأساس على اتباع عادات تنظيف منتظمة والاستفادة من الخلطات المنزلية البسيطة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ