الكاري بالخضار

الكاري بالخضار

الكاري بالخضار ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طبخات الخضار السهلة واللذيذة والمميزة بطعم بهار الكاري الرائع، جربي الوصفة اليوم وتمتعي بطعمها مع العائلة

شاهدي:  شوربة الجزر المشوي بالكاري وحليب جوز الهند بالفيديو

المقادير

- القرنبيط : 500 غراماً (مفصول الزهرات)
- الجزر : 250 غراماً (مقطّع إلى قطع كبيرة)
- البطاطس : 300 غراماً (مقطّعة إلى مكعبات متوسطة الحجم)
- طماطم : 2 حبة (مقطّعة إلى مكعبات صغيرة)
- الزبدة : 100 غراماً
- زبيب : ربع كوب (أسود / منقوع في ماء فاتر)
- كريمة : نصف كوب (سائلة)
- حليب جوز الهند : ربع كوب
- مرق خضار : 2 كوب
- الفلفل الاحمر الحار : ربع ملعقة صغيرة
- غارام ماسالا : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل ابيض : ربع ملعقة صغيرة
- الفلفل الحلو : نصف ملعقة صغيرة
- الكاري : ملعقة صغيرة (أو أكثر حسب الرغبة)
- ملح : حسب الرغبة

طريقة التحضير

  1. سخّني الزبدة في قدر على النار واقلّي فيها البطاطس والجزر لمدة 10 دقائق، مع تغطية القدر.
  2. أضيفي القرنبيط وقلّبي المكونات لـ10 دقائق إضافية، ثمّ أضيفي الطماطم وقلّبي المكونات لمدة دقيقتين.
  3. اسكبي حليب جوز الهند، الكريمة السائلة ومرق الخضار فوق القدر، واتركي المكونات على نار هادئة حتى تكثف الصلصة قليلاً.
  4. أضيفي الزبيب الأسود المصفّى، ونكّهي بالملح، الفلفل الحلو، الكاري، الفلفل الأبيض، الفلفل الأسود، الفلفل الأحمر الحار والغارام ماسالا، واخلطي المكوّنات جيداً.
  5. بعد مرور خمس دقائق، ارفعي القدر عن النار وقدّمي الطبق ساخناً.
أضف تعليق

نصائح الشيف

درجات الحرارة المثالية لخَبز الحلويات والمعجنات  ... اعتمديها في مطبخك
درجات الحرارة المثالية لخَبز الحلويات والمعجنات ... اعتمديها في مطبخك
تُعدّ درجات الحرارة من أهم العوامل التي تحدد نجاح مخبوزاتك وحلوياتك، فهي تؤثر بشكل مباشر على قوام العجين، والانتفاخ، والتماسك، واللون، والنكهة. ولنجاح المخبوزات والحلويات وتحقيق المذاق الشهي من المهم معرفة درجات الحرارة المثالية لكل وصفاتك.
اليوم العالمي للسمبوسة مع وصفات لا تُنسى
اليوم العالمي للسمبوسة مع وصفات لا تُنسى
يحتفي عُشاق السمبوسة بهذا الطبق الشعبي الشهير المنتشر في مختلف أنحاء العالم. والسمبوسة أو السمبوسك من الأطعمة الجانبية أو الوجبات الخفيفة التي تتميز بعجينة رقيقة جداً تُحشى بمكونات متنوعة مثل الدجاج أو اللحم المفروم أو الخضار أو تشكيلة من الأجبان، ثم تُقلي أو تُخبر لتقدم مقرمشة وساخنة.
العودة للمدارس صارت أحلى مع اللانش بوكس المميز!
العودة للمدارس صارت أحلى مع اللانش بوكس المميز!
مجموعة من أهم النصائح للوجبات الصحية للأطفال بمناسبة العودة للمدارس مع أخصائية التغذية رهام شمس الدين. لاتفوتك الأفكار والإبداعات من مطبخ سيدتي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ