سلطة التونة مع الهالبينو

لا تضيعي فرصة تعلم وابتكار أطباق السلطات الشهية، من مطبخ سيدتي، إليك طبق سلطة التونة مع الهالبينو، جربي إعداده وسينال إعجاب عائلتك

مقادير سلطة التونة مع الهالبينو

- التونا : علبة (كبيرة الحجم، مصفاة)
- المايونيز : 3 ملاعق كبيرة
- خس : كوب (مفروم)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الفلفل الأصفر : 1 حبة (مفروم ناعم)
- فلفل حار مخلل : 1 حبة (هالبينو)
- البقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)
- خيار : 1 حبة (مفروم ناعم)
- البصل الأخضر : عود (مفروم)
- عصير الليمون : 1 حبة (كبيرة الحجم)
- زيتون أسود : ربع كوب (مقطع)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة التونة مع الهالبينو

1. نخلط التونة مع الليمون والملح والفلفل الأسود والمايونيز.

2. نضيف الخضار المقطعة والزيتون  ويقلب جيدا.

3.  نضيف مخلل الفلفل الحار  وتقدم باردة.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

 

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ