سلطة الخضار بالزيتون الأخضر

سلطة الخضار بالزيتون الأخضر

سلطة الخضار بالزيتون الأخضر ... جربي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل السلطات السهلة بالزيتون الأخضر، وصفة سهلة وسريعة وذات قيمة غذائية عالية، جربيها الآن وبالصحة والعافية

شاهدي:  سلطة الخضار الصحية بالفيديو

مقادير سلطة الخضار بالزيتون الأخضر

- زيتون أخضر : نصف كوب
- جبن فيتا : نصف كوب (مقطع مكعبات)
- عصير الليمون : 1 حبة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- طماطم : 1 حبة (مفرومة)
- خس : كوب (مفروم)
- خيار : 1 حبة (مفروم)
- الجرجير : نصف كوب (مفروم)

طريقة تحضير مقادير سلطة الخضار بالزيتون الأخضر

  1. اخلطي الطماطم والخس والخيار والجرجير في طبق.
  2. وزعي الزيتون وجبنة الفيتا.
  3. تبلي بزيت الزيتون والملح والفلفل وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
ليس من الصعب تحضير خلطات التوابل المنزلية... بل هي سهلة، وتوفر المال، وهي أفضل لصحتك. ربحٌ للجميع! اطلعي على هذه الوصفات والتعليمات! حيث تتوفر في مطبخك.
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
يمكن استهلاك القهوة كجزء من نظام غذائي ونمط حياة صحي، حيث تساعد الناس على عيش حياة صحية. أما إذا اخترت إضافة الكريمة أو السكر، فقد يتأثر هذا العامل الصحي.
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
الصحيح هو مرطبان، وهي كلمة فارسية الأصل تعني وعاءً زجاجياً متوسط الحجم لحفظ المربيات والسكاكر وغيرها. تم تعريبها في اللغة العربية ليصبح اللفظ الصحيح هو مرطبان.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ