مكرونة التاغلياتيل بالصينيّة

 يقدم لك مطبخ سيدتي وصفة مكرونة التاغلياتيل بالصينيّة حضريها لعائلتك وشاركينا رأيك

مقادير مكرونة التاغلياتيل بالصينيّة

- التاغلياتيللي : 500 gr
- الجزر : 50 gr (مقطعة الى شرائح طولية)
- الكوسا : 50 gr (مقطعة الى شرائح طولية)
- البروكولي : 50 gr
- الفطر : 5 pcs
- زيت السمسم : ملعقة صغيرة
- صلصة الصويا : 20 gr (الجاهزة)
- الجبن الرومي : 100 gr (مبشورة)
- توست : 100 gr (محّمر)
- ملح : رشّة (حسب الرغبة)
- الفلفل : رشّة (حسب الرغبة)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير مكرونة التاغلياتيل بالصينيّة

1 تسلق "التاغلياتيل" في داخل وعاء يحتوي على الماء المغلي المضاف اليه الملح وقليل من الزيت النباتي.وعندما تنضج، تصفّى، وتغسل بالماء البارد.

2 تسلق الخضر (الجزر والكوسا والبروكولي والفطر).ثم، تقلّب في مقلاة، مع صلصة الصويا وزيت السمسم، وينثر الملح والفلفل عليها. 

3 توضع "التاغلياتيل" في طبق التقديم، تعلوها الخضر المسلوقة، والى جانبها الجبن الرومي و"التوست" المحمّر.

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ