بالفيديو: البطاطس المكسيكية السهلة

للبطاطا طرق تحضير عديدة، كما أنها صنف مرغوب من الكبار والصغار على حد سواء، حضر نا لك في مطبخ سيدتي وصفة من المطبخ المكسيكي تصلح كطبق جانبي أو للسحور هو طبق البطاطا المكسيكية باللحم. الوصفة من إعداد أخصائية التغذية نورا عبد الهادي

مقادير بالفيديو: البطاطس المكسيكية السهلة

- الفاصوليا الحمراء : كوب (معلبة ومغسولة ومصفاة)
- بندورة : 4 pcs (مهروسة ومطبوخة)
- لحم مفروم : 250 gr
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- البصل الأخضر : عود (مفروم)
- بهارات مكسيكية : 3 ملاعق كبيرة
- البطاطا : 4 pcs (مسلوقة ومقطعة شرائح)
- جبنة شيدر : ثلاث أرباع الكوب (مبشورة)
- لبنة : نصف كوب (للصلصة)
- لبن زبادي : ربع كوب

طريقة تحضير بالفيديو: البطاطس المكسيكية السهلة

1.       نضع الزيت على النار ونضيف اللحمة مع التقليب ثم نضيف البصل الأخضر ونقلب حتى تنضج اللحم

2.       نضيف البمدورة المطبوخة ونحرك ثم نضيف البهارات المكسيكية و الفاصوليا المعلبة

3.       نصف  البطاطا المسلوقة نصف سلقة إلى صينية غير لاصقة ونشويها بالفرن حتى تتحمر وتستوي

4.       نضع في طبق التقديم طبقة من البطاطا المحمرة ثم نضيف طبقة من اللحم والفاصوليا

5.       نرش الجبنة الشيدر  على الوجه ويقددم إلى جانب الصلصة

لتحضير الصلصة نخلط اللبنة مع اللبن الزبادي لصبح القوام كريمي 

أضف تعليق

وصفات من المطبخ مكسيكي

نصائح الشيف

4 طرق لتحضير وجبات سحور شهية بالشوفان المنقوع طوال النهار
4 طرق لتحضير وجبات سحور شهية بالشوفان المنقوع طوال النهار
إليك هذا الشوفان الحلو المنقوع ليُضفي لمسة من الحلاوة على وجبات السحور وسيصبح طبقهم المفضل خلال رمضان لأنه لا يتطلب أي طهي - فقط أخرجيه من الثلاجة ويقدم.
كيفية اختيار المكونات الطازجة لمائدة رمضانية أكثر فائدة
كيفية اختيار المكونات الطازجة لمائدة رمضانية أكثر فائدة
الطعام الطازج لا يقتصر على المذاق الجيد فحسب، بل هو طريق نحو صحة أفضل واستدامة، ذلك أن الأطعمة الطازجة غنية بالعناصر الغذائية التي لا تضاهيها الأطعمة المصنعة
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
عندما تنكسر حبوب أرز بسمتي أو تتشقق إلى نصفين، لا يوجد ما يمنع تسرب النشا إلى الماء المغلي، مما يؤدي إلى طهيه بسرعة أكبر، وبالتالي يلتصق الأرز ببعضه ويفقد قوامه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ