فتوش بالسماق بالفيديو

فتوش بالسماق بالفيديو ... يعد هذا الطبق من أشهر وصفات المقبلات الرمضانية المعروفة والمحبب تواجدها على سفرة رمضان، شاهدي فيديوهات رمضان وقدمي وصفة جديدة ولذيذة ومغذية من وصفات إفطار رمضان 2022 من مطبخ سيدتي

تعلمي أيضاً:  الفتوش السهل والمميز

المقادير

- خس : كوب (مفروم خشن)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة)
- خيار : 2 حبة (مقطع)
- فليفلة ملونة : كوب (مقطع)
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)
- ورق نعناع : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (شرائح)
- سماق : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة
- دبس الرمان : ملعقة كبيرة
- الخبز : رغيف (مقطع ومحمص)
- سماق : ملعقة صغيرة (للتزيين)

طريقة التحضير

  1. في وعاء للخلط، ضعي الخس والفلفل الملون والطماطم والخيار.
  2. أضيفي النعناع والبقدونس.
  3. تبلي البصل بالسماق ووزعي البصل فوق مكونات السلطة واخلطي.
  4. نكهي الفتوش بعصير الليمون، ودبس الرمان، وزيت الزيتون، والملح واخلطي.
  5. زيني الطبق بالقليل من السماق، ووزعي الخبز المحمص وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ