سموذي التمر بالشوفان

سموذي التمر بالشوفان

سموذي التمر بالشوفان ... يدخل التمر بإعداد مجموعة كبيرة من وصفات المشروبات الرمضانية الشهية واللذيذة، جربي وصفتنا اليوم من سموذي التمر بالشوفان وقدميه مع مكعبات الثلج

شاهدي:  سموثي التمر بالفيديو

مقادير سموذي التمر بالشوفان

- التمر : 10 حبات (كبير الحجم ومنزوع النوى)
- الموز : 1 حبة
- الشوفان : نصف كوب
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- حليب : ليتر
- التمر : حسب الحاجة (للتزيين)

طريقة تحضير سموذي التمر بالشوفان

  1. في إبريق الخلاط الكهربائي، ضعي التمر، والموز، والشوفان، والفانيليا، والحليب، واخلطي لمدة دقيقتين حتى تحصلي على مزيج متجانس.
  2. أضيفي مكعبات الثلج بحسب الرغبة.
  3. صُبي المزيج في كاسات التقديم، وزينيها بحبات من التمر، وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
إن التخلص من رائحة السمك بعد القلي لا يتطلب وسائل معقدة أو منتجات باهظة الثمن، بل يعتمد على الجمع بين التهوية والتنظيف الفوري، والتخلص السريع من المخلفات.
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ