سلطة الفلافل

سلطة الفلافل

سلطة الفلافل ... وصفات من السلطات السهلة والمبتكرة والشهية نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي وصفات الفلافل الشهية والمحببة للجميع، وقدمي وصفتك بجميع الأوقات

شاهدي:  فتة الفلافل المبتكرة بالفيديو

المقادير

- خس : نصف رأس
- طماطم : 2 حبة
- خيار : 2 حبة
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- فلافل : 6 حبات
- الرمان : حسب الرغبة (حبّ / للتزيين)
- حمص : حسب الرغبة (حبّ ومسلوق / للتزيين)
- زيت الزيتون : نصف كوب
- عصير الليمون : 1 حبة
- ملح : رشّة
- سماق : رشّة

طريقة التحضير

  1. قطّعي الخس، والخيار، والطماطم، ثم ضعي المكونات في طبق التقديم.
  2. أضيفي شرائح البصل وحبات الفلافل المقلية والمقطعة.
  3. ضعي زيت الزيتون، وعصير الليمون الحامض، والملح، والسماق في وعاء صغير، واخلطي المكونات جيداً، ثم وزعي الصلصة في الطبق فوق الخضار وقلبي.
  4. زيّني السلطة بالحمص المسلوق وحبّ الرمان، ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للطلاب والأطفال ... ساندويش اللبنة بالخضروات والزعتر
لانش بوكس صحي للطلاب والأطفال ... ساندويش اللبنة بالخضروات والزعتر
يضم هذا اللانش بوكس الجديد من مطبخ سيدتي، العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك خلال يومه الدراسي ومحضر بطريقة تقديم مميزة تضم الخضار المخلوطة باللبنة والزعتر، مع أقراص السبانخ، وحبات من التمر للتحلية.
متى تضيفين الليمون والخل أثناء الطهي؟
متى تضيفين الليمون والخل أثناء الطهي؟
إضافة الليمون أو الخل ليسا مجرد إضافات اختيارية، أو لمسة لإضافة نكهة للأطباق، بل عنصران يرفعان الطعم والقيمة الغذائية، والتوازن، وإبراز نكهات المكونات.
6 طرق لتزيين صحن الحمص
6 طرق لتزيين صحن الحمص
هل تعلمين أن الهند هي أكبر مُنتج عالمي للحمص بلا منازع، تليها أستراليا وباكستان وتركيا، ويُعتبر الحمص حجر الزاوية في المطبخ العربي، خاصة في دول بلاد الشام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ