مقادير عصير التوت الطازج الطبيعي
- عصير البرتقال :
كوب وربع
- الموز : 1 حبة (مُقشّر ومُقطّع حلقات)
- التوت : كوب وربع (مثلج)
- زبادي : نصف كوب
- سكر : ملعقة كبيرة
- الموز : 1 حبة (مُقشّر ومُقطّع حلقات)
- التوت : كوب وربع (مثلج)
- زبادي : نصف كوب
- سكر : ملعقة كبيرة
طريقة تحضير عصير التوت الطازج الطبيعي
- ضعي عصير البرتقال، وحلقات الموز، والتوت المثلج، والسكر، والزبادي في وعاء الخلاط الكهربائي.
- اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على قوام متجانس، ثم ضعي الخليط في الثلاجة حتى يبرد تماماً.
- صبي عصير التوت في أكواب التقديم، ثم قدميه بارداً.
